Умственные способности связали с конкретным геном Размеры мозга и уровень интеллекта оказались связаны с различными вариантами гена HMGA2, сообщает New Scientist. К такому выводу пришла международная группа исследователей под руководством Пола Томпсона (Paul Thompson) из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, США. Статья ученых опубликована в журнале Nature Genetics.
Авторы работы проанализировали медицинские данные более 21 тысячи человек, среди которых жители Северной Америки, Европы и Австралии. Участники, помимо расшифровки генома, прошли функциональную магнитно-резонансную томографию головы, в ходе которой были определены размеры их мозга. Кроме того, добровольцы сдали тест на развитие умственных способностей.
Значимые отличия исследуемых показателей были выявлены у носителей различных вариантов гена HMGA2, кодирующего одноименный белок, который регулирует процесс транскрипции (перенос наследственной информации с ДНК на РНК). Коэффициент интеллекта у носителей двух С-вариантов гена (около 25 процентов участников) оказался в среднем на 1,3 балла выше, чем у носителей С- и Т-вариантов (половина добровольцев), и на 2,6 балла выше, чем у обладателей двух Т-вариантов.
Аналогичная взаимосвязь была выявлена и для общих размеров головного мозга, которые в каждой из указанных групп отличались на 0,6 процента. Исследователи также выяснили, что различным вариантам гена TERT соответствовало изменение размеров гиппокампа на 1,2 процента.
Отправлено: 10.03.24 18:53. Заголовок: Александр Алексеевич..
Александр Алексеевич пишет Безусловно к Царскому кресту есть вопросы. И к владельцу, и к составу, и к позиции. Но не к аудитории. Я часто пишу ролики на "Перехвате управления". Там вообще заплыв руководства к изотерикам прослеживается. Одну мою передачу они даже хотели озаглавить "Предателей не любят ни боги, ни демоны". Да еще и как мою прямую речь. (?!) Пришлось закатить истерику и заставить переделать. И у Паши Иванова я записал ролик и у Караулова штук 5. Что нет к ним претензий? Только мы не находимся в том превилегированном положении, когда можем выбирать носителей. Нам важна аудитория. Она-то ни в чем не виновата. И до нее надо доносить вещи, которые, может быть кому-то помогут разобраться в ответственный момент и спасут их. Нет, к Гордону и Соловьеву я не пошел категорически. Киселев прислал команду, которая записала 45 минут. В эфир попало 5 сек и те извратили комментариями, развернув вокруг этого шабаш на полчаса. Собчак клятвенно обещала прямой эфир с заместителем Гинцбурга проф Альтштейном. Как тут откажешь? Но его прямо из эфира вынул сам министр Мурашко и подсунул брата по ориентации "фактчекера" и борзописца Панчина. Так что есть каналы, куда категорически ходить нельзя - все равно обманут и оболгут или выгонят с эфира, как выгоняли Саверского и Гундарова, если не смогут справиться. А есть каналы, где можно и выступить с успехом. Например, на совершенно вражеском Федеральном Агентстве Новостей (ФАН) я победил своего оппонента со счетом 96:4 и это опубликовано. https://youtu.be/bTW4__pQCSs?feature=shared Так что если есть хоть малейшая возможность - рыпаться стоит.
Эндокринолог объяснила, как похудеть без спорта Можно ли создать безопасный дефицит калорий и не потерять при этом мышечную массу?
В преддверии теплого сезона врач эндокринолог-диетолог Клиники Фомина Татьяна Денисова раскрыла Здоровью Mail.ru главные секреты грамотного снижения веса.
Снижение массы тела будет происходить при создании дефицита 500-700 ккал от физиологической потребности с учетом массы тела, возраста и пола. И не важно, создан дефицит исключительно за счет питания и/или с помощью расширения физической активности.
Большинство различных типов диет считаются одинаково эффективными при соблюдении принципа ограничения общей калорийности рациона. То есть, чтобы вес снижался, нужно просто систематически следовать данному типу питания с ограничением калорийности.
Чтобы создать безопасный дефицит калорий — минус 10–30% от суточной калорийности — необходимо изменить пищевые привычки. У набора веса может быть много причин: еда на ходу, доедание еды, хаотичное питание, избыточное употребление простых углеводов и жиров, отсутствие навыка распознавать и проявлять эмоции, проживание их с помощью еды, отсутствие навыка различать эмоциональный и физиологический голод.
Именно работа с формированием навыков здорового пищевого поведения позволит прекратить переедания и создать дефицит калорий, необходимый для снижения веса.
На что обратить внимание при формировании рациона: важно наличие основных приемов пищи, завтрак каждый день, перекусы при необходимости между основными приемами пищи, промежутки между приемами пищи 3-4 часа, минимальное количество животных жиров и простых углеводов, достаточное количество овощей и фруктов в рационе, достаточное количество воды, обед больше ужина, ужин за 2-3 часа до сна, хороший и достаточный сон, планирование рациона заранее, все группы продуктов в рационе, контроль размера порций, управление питанием в ситуации, когда раньше были переедания.
Физическая активность увеличивает расход энергии. Это может помочь сохранить энергетический баланс и даже снизить вес, если не увеличивать суточный калораж на данную физическую активность и не компенсировать тем самым сжигаемые калории.
Силовые упражнения и другие упражнения для укрепления мышц наращивают мышечную массу, увеличивая энергию, которую тело сжигает в течение дня, даже когда оно находится в состоянии покоя. Поэтому людям, которые занимаются спортом, проще контролировать вес.
Отправлено: 15.03.24 14:25. Заголовок: Из телеграм канала М..
Из телеграм канала Минздрава
⚡️Александр Ходжаев: одна из важнейших задач 2024 года – подготовка Кодекса о здравоохранении.
📃Выступая на итоговом заседании коллегии Министерства, руководитель ведомства отметил, что системная и последовательная работа здравоохранения в 2023 году совместно с вертикалью исполнительной власти, начиная от районного уровня, была направлена на реализацию распоряжения Президента Республики Беларусь, выполнение мероприятий Госпрограммы «Здоровье народа и демографическая безопасность», постановлений Правительства и отраслевых документов.
💬Александр Ходжаев: нацеленная на результат, а не бумажная работа, должна стать отраслевой доминантой текущего года. Начну с ресурсного обеспечения системы, со сферы ответственности министерства здравоохранения – нормотворческой деятельности. В 2023 году ключевым моментом явилось внесение изменений в Закон «О здравоохранении» и Закон «О государственных минимальных социальных стандартах» по нормативному урегулированию ряда вопросов.
🔹Нормативно урегулированы вопросы: ✔️профессиональной подготовки в клинической ординатуре; ✔️обращения медицинских изделий и государственного контроля за их обращением; ✔️экспертизы качества медицинской помощи, проведения медицинских экспертиз и медицинских осмотров; ✔️обеспечения лекарственными средствами вне Республиканского формуляра; ✔️функционирования централизованной информационной системы здравоохранения.
⚡️Министр здравоохранения Александр Ходжаев поставил задачу перед руководителями на местах - обеспечить соотношение заработной платы со среднереспубликанским уровнем.
💬Александр Ходжаев: выполнение целевого показателя Программы деятельности Правительства до 2025 года - первоочередная задача отрасли.
📌По словам министра, в 2023 году среднемесячная заработная плата работников организаций здравоохранения самая высокая среди всех бюджетных сфер и составила 1 618,9 руб., в том числе: ✔️врачей – 2 841,5 руб. (149,4% от средней заработной платы по всем видам экономической деятельности); ✔️средних медицинских работников – 1 576,3 руб. (82,9% от средней заработной платы по всем видам экономической деятельности).
💬Александр Ходжаев: темпы роста заработной платы врачебного персонала достаточные, но этого нельзя сказать в отношении среднего медицинского персонала.
❗️Министр поставил задачу перед руководителями на местах - выполнение целевого показателя Программы деятельности Правительства до 2025 года – обеспечить необходимое соотношение заработной платы со среднереспубликанским уровнем (1902,3 рубля).
💬Александр Ходжаев: у нас есть резерв – каждому руководителю необходимо принять меры совместно с местными финансовыми органами по установлению надбавки по контракту медицинским работниками не менее 30% оклада. Источниками роста заработной платы должны стать не только бюджетные, но и внебюджетные средства, а также средства от оптимизации штатной численности работников. Следует продолжить работу по увеличению оклада в структуре заработной платы.
🔝Игорь Петришенко: В системе здравоохранения по итогам 2023 года отмечается положительная динамика в части решения ряда проблемных вопросов
✔️Сделан серьезный шаг вперед в наведении порядка, соблюдении санитарно-технических требований к функционированию учреждений здравоохранения, пересмотре нормативной базы.
«Но пока это даже не тенденция, а лишь начало движения в нужном направлении», - отметил Игорь Петришенко
✔️Руководству, коллегии министерства предстоит добиться большей системности и слаженности в работе всей вертикали здравоохранения.
«Нужен качественный и реально ощутимый всеми нами, прежде всего населением, результат, а также дальнейшая устойчивая положительная динамика развития отрасли», - подчеркнул вице-премьер.
🔹Эффективное функционирование внутренней системы постоянного мониторинга и контроля должно стать действенным инструментом профилактической работы, выявления «узких мест» и качественного планирования.
✔️По словам вице-премьера, принципиально новые возможности для развития системы должно дать полномасштабное внедрение электронного здравоохранения.
«Главное - быстро, четко и скоординированно организовать дальнейшую работу. При этом меня сегодня настораживают сигналы с мест. Как ни странно, но до сих пор в отдельных регионах даже на уровне облисполкомов в полной мере не владеют данными вопросами», - подчеркнул Игорь Петришенко.
Отправлено: 15.03.24 14:35. Заголовок: Ученые усомнились в ..
Ученые усомнились в пользе кетодиеты для женщин Американские ученые из Калифорнийского университета в Риверсайде изучают, как популярная кетодиета и интервальное голодание работают на молекулярном уровне и одинаковую ли пользу получают от них мужчины и женщины.
Ученые усомнились в пользе кетодиеты для женщин
Автор: медицинский редактор Мазеина Екатерина
Кетогенная диета или кетодиета — это низкоуглеводная диета с высоким содержанием жиров и умеренным содержанием белков. Изначально применялась при лечении эпилепсии у детей.
Идея кетодиеты в том, что низкий уровень углеводов и высокий уровень жиров и белков вынуждают организм использовать жир в качестве топлива. И человек худеет. Диета очень популярна — в мире существует целая индустрия кетопродуктов.
Интервальное голодание работает по схожему принципу, ограничивая прием пищи небольшим промежутком времени в течение дня. За часы без еды организм истощает запасы сахара и переключается на сжигание жира. Жир превращается в кетоновые тела, которые мозг использует в качестве топлива.
Несмотря на популярность этих диет, ученые еще не определили гены, которые отвечают за их эффективность. Пока специалисты пришли к выводу, что кетодиета менее эффективна для женщин, так как жиры в мужском и женском организме расходуются по-разному.
«Похоже, что кетодиета не подходит для женщин, потому что мы по-разному метаболизируем жир и у нас разные гены включаются и выключаются в ответ на голодание. Но мы действительно не знаем, почему это происходит и как это происходит — это то, что мы надеемся постичь», — сказал профессор радиологии и клеточной биологии Фрэнсис Сладек.
Потолстеть можно даже от морковки, если есть ее тоннами Независимо от того, эффективны ли диеты для мужчин и женщин, исследователи не рекомендуют доводить любые ограничения в еде до крайности. Неясно, весь ли жир перерабатывается организмом при кетодиете или интервальном голодании, или он просто накапливается в организме. Стандартные японские диеты содержат 20% жира, американские диеты в среднем 35%, а кетодиеты могут содержать до 70 или 80%, — возможно, это неприемлемо высокое содержание жира, предупреждают ученые.
«Если вы едите много жира, это в конечном итоге сделает вас толстым. В принципе, если вы едите слишком много чего-либо, то вы потолстеете. Даже если это будет одна морковка. Самое главное — это количество и качество продуктов, которые вы едите. А также время, когда вы это делаете», — сказал Фрэнсис Сладек.
Отправлено: 15.03.24 14:36. Заголовок: Новая атлантическая ..
Новая атлантическая диета лучше средиземноморской? Средиземноморская диета давно считается одной из самых полезных диет. Она снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и других хронических болезней (включая рак, проблемы со сном и кишечником). Но недавнее исследование показывает, что слегка измененная версия этой диеты, так называемая атлантическая диета, может быть еще полезнее для здоровья.
Новая атлантическая диета лучше средиземноморской?
Автор: медицинский редактор Мазеина Екатерина
Атлантическая диета черпает вдохновение из традиционных пищевых привычек людей, живущих на северо-западе Испании и Португалии. Как и средиземноморская диета, она характеризуется употреблением в пищу местных, свежих и минимально обработанных сезонных продуктов, таких как овощи, фрукты, рыба, цельнозерновые продукты, орехи, бобы и оливковое масло. Но в отличие от средиземноморской диеты, атлантическая диета также включает в себя умеренное количество продуктов из мяса (в том числе свинины), а также крахмалистых овощей, таких как картофель.
Согласно последнему исследованию, атлантическая диета может снизить риск метаболического синдрома. Это сочетание высокого кровяного давления, высокого уровня жира в крови, ожирения и высокого уровня сахара в крови — все это может привести к болезням сердца, инсульту и диабету 2 типа.
Исследователи провели так называемый вторичный анализ. Это означало, что они проанализировали данные предыдущего исследования атлантической диеты, исследования GALIAT Atlantic Diet, чтобы лучше понять ее влияние. Это было шестимесячное рандомизированное клиническое исследование, в котором приняли участие более 500 участников, сгруппированных по семьям.
В рамках исследования GALIAT семьи были разделены на две группы. Одна группа 6 месяцев придерживалась атлантической диеты. Вторая группа, выступавшая в качестве контрольной, придерживалась своего обычного режима питания и образа жизни.
В первоначальном исследовании диеты GALIAT ученые обнаружили, что группа, придерживавшаяся атлантической диеты, потеряла вес, тогда как участники контрольной группы набрали вес. В группе, придерживавшейся атлантической диеты, также наблюдалось улучшение уровня одного типа холестерина, хотя другие типы холестерина остались прежними. Также не было никаких изменений в их кровяном давлении и уровне сахара в крови.
В недавнем вторичном анализе этого исследования ученые обнаружили, что в целом участники, соблюдавшие атлантическую диету, имели значительно меньший риск развития метаболического синдрома по сравнению с контрольной группой. Они также обнаружили, что соблюдение атлантической диеты снижает риск ожирения, уменьшает окружность талии и уровень холестерина (особенно липопротеинов высокой плотности).
Но хотя атлантическая диета имела общий эффект на снижение риска метаболического синдрома, она не оказала большого влияния на отдельные аспекты метаболического синдрома. В частности, исследователи не увидели никакой пользы от атлантической диеты в отношении артериального давления, уровня сахара и жира в крови.
В целом исследование показывает, что соблюдение атлантической диеты может быть полезным для контроля веса, что, в свою очередь, может снизить риск некоторых долгосрочных хронических заболеваний (таких как сердечно-сосудистые заболевания).
Врач рассказал, какие симптомы указывают на камни в почках Резкая, кинжальная боль в поясничной области и внизу живота указывает на наличие камней в почках.
Также мочекаменная болезнь может проявляться учащенным мочеиспусканием, тошнотой, рвотой и парезом кишечника. Об этом «Газете.Ru» рассказал заведующий урологическим отделением НКЦ №2 Российского научного центра хирургии им. Б.В. Петровского, врач-уролог высшей категории Сергей Королёв.
Уролог уточнил, что боль в поясничной области может возникать как с одной стороны, так и сразу с двух. По его словам, это одна из самых сильных болей, которую вряд ли можно с чем-то спутать. Часто пациенты с мочекаменной болезнью ее описывают как «кинжальную». Если камень располагается в нижних отделах мочеточников, боль возникает внизу живота и отдает в паховую область.
Специалист также рассказал, что иногда мочекаменная болезнь может не давать о себе знать. «Иногда сформированный камень лежит годами в почках и не увеличивается, — он может вызвать боли только в том случае, когда нарушает отток мочи, то есть перекрывает мочеточник или почечную лоханку. В этом случае почку раздувает и возникает почечная колика», — объяснил врач. Указывать на камни в почках может не только боль. Симптомами мочекаменной болезни выступают учащенное мочеиспускание, тошнота, рвота, парез кишечника, рефлекторная анурия (прекращение поступления мочи в мочевой пузырь). Также может отмечаться присутствие крови в моче.
В редких случаях, при образовании больших разветвленных камней, практически полностью занимающих чашечно-лоханочную систему почки, у пациентов могут возникать неспецифические жалобы. К ним относятся повышенная утомляемость и слабость.
Отправлено: 23.03.24 10:04. Заголовок: День счастья: неврол..
День счастья: невролог рассказала, как радость влияет на биохимию мозга Что такое счастье? Деньги, любовь, улыбки близких или уверенное стремление вверх по карьерной лестнице? Как оказалось, вовсе не материальные блага дарят людям счастье, а эмоциональная близость с дорогими сердцу людьми и внутренний покой. В Международный день счастья, который празднуется 20 марта, разбираемся, что делает людей по-настоящему счастливыми, и как ощущение счастья воздействует на нейроны головного мозга.
День счастья: невролог рассказала, как радость влияет на биохимию мозга
Автор: невролог Белкина Юлия
О том, что счастье не в материальном, свидетельствуют данные опроса, проведенного среди более 12 тысяч пользователей образовательной платформы «Инфоурок» к Международному дню счастья. И хотя праздник сравнительно «молодой» — был учрежден Генеральной Ассамблей ООН в 2012 году, цель у него важная — поддержание стремление людей быть счастливыми, обратить внимание на необходимость положительных эмоций для человека.
Так, для большинства опрошенных «быть счастливым» означает иметь близкие отношения с семьей и друзьями (46.2%). 26.1% респондентов для ощущения счастья важно ощущать внутренний покой и гармонию, 12.1% — достигать поставленных целей и мечтать, а 8.4% — чувствовать удовлетворение от своей работы или хобби. При этом финансовое благополучие является источником счастья только для 7.2% опрошенных.
Среди участников опроса 45.5% сообщили, что чувствуют себя счастливыми ежедневно, 15.9% — несколько раз в неделю. 13.9% респондентов редко испытывают ощущение счастья, затруднились с ответом 24.7%. При этом большинство респондентов (60.3%) сошлись во мнении, что счастье зависит от совокупности внутренних и внешних факторов.
Между прочим, ощущение счастья — это не только отличное настроение. Как отметила Юлия Белкина, врач-невролог клиники «Будь Здоров», когда человек испытывает положительные эмоции, в его мозге, соответственно, и в его клетках-нейронах, активируются различные области. Например, при ощущении счастья активируется область, называемая «островковой долей». Этот «островок» является частью коры головного мозга и расположен внутри каждого полушария. Он играет важную роль в обработке сенсорной информации, такой как боль, температура и тактильные ощущения, а также участвует в регуляции моторики, эмоций и сознания.
В этом процессе также активируются области, отвечающие за память и обучение, что может объяснить, почему люди часто связывают счастливые моменты с определенными воспоминаниями. Кроме того, повышается уровень нейромедиаторов, таких как серотонин и дофамин, окситоцин, эндорфин, все они в синапсах головного мозга исполняют роль «связистов», что также может усилить ощущение счастья в разных его проявлениях.
То есть, можно сказать, что счастье — это сложный химический процесс. Когда мы испытываем радость, в синапсах клеток нашего мозга выделяются определенные химические вещества, которые помогают нам чувствовать себя хорошо. Эти химические вещества, называемые нейромедиаторами, включают дофамин, серотонин и эндорфины. Разберемся в каждом слагаемом этого «счастливого» уравнения.
Дофамин отвечает за чувство удовольствия и мотивации, серотонин помогает регулировать настроение и сон. Этот гормон своеобразный двигатель, стимул для поиска возможностей в преодолении препятствий. Выработка гормона дофамина может вызывать различные физические и психические реакции, то есть человек может чувствовать, учащенное сердцебиение, повышенное потоотделение, расширение зрачков и чувство удовольствия или наслаждения. Однако следует отметить, что уровень дофамина у каждого человека может варьироваться, и то, как именно вы ощущаете его выработку, может зависеть от индивидуальных особенностей вашего организма. Из этого следует, что уровень наших эмоций и их проявлений у кого-то на максимум, а у кого-то очень нордический. Эндорфин — это гормон, который вырабатываются в организме человека. Они отвечают за регулирование эмоций и ощущений боли. Эндорфины могут вызывать чувство удовольствия и облегчения боли. Если человек испытывает болевые ощущения. Ему часто советуют отвлечься: получая удовольствие, занимаясь любимыми делами, человек увеличивает у себя выработку эндорфинов, которые и оказывают «обезболивающий» эффект, дарят нам чувство легкости. Также эндорфины вселяют в нас уверенность в своих силах, вызывают желание реализовывать мечты, достигать целей и эйфорию. Уровень эндорфинов значительно увеличивается, когда мы обнимаем и целуем близких. Cеротонин является и гормоном, и нейромедиатором. Как гормон, он участвует в регуляции различных процессов в организме, включая пищеварение, температуру тела и артериальное давление. Как нейромедиатор, серотонин участвует в передаче сигналов между нейронами в мозге, что влияет на настроение, поведение и обучение. Серотонин часто называют гормон счастья, его выброс в кровь дарит нам хорошее настроение, помогает бороться со стрессами, дает нам ощущение значимости и уважения со стороны окружающих, а недостаток приводит плохое настроение, повышенная тревожность, упадок сил, рассеянность, отсутствие интереса к противоположному полу, депрессия, в том числе в самых серьезных формах. Окситоцин и вовсе называют «волшебным» гормоном, так как он оказывает сильное влияние на эмоциональное состояние человека, может, например, снижать уровень стресса и повышать чувство доверия и привязанности к другим людям. Его нехватка вгоняет в тоску, повышает уровень тревоги. Выработка «хорошего» состава нейромедиаторов в головном мозге, а самое главное — правильный баланс их концентрации — позволяет нам ощущать счастье, иметь такую разнообразную палитру чувств и эмоций, которая делает нашу жизнь ярче и приятнее.
Привычка фотографировать еду может привести к перееданию По оценкам социологов, не менее 70% миллениалов регулярно публикуют фото еды в соцсетях, а некоторые давно живут по принципу «не запостил в Instagram — не поел». Исследование показало, что эта забавная привычка далеко не так безобидна, как может показаться.
Привычка фотографировать еду может привести к перееданию
Автор: медицинский редактор Евченко Екатерина
Ученые из Южного университета Джорджии набрали 145 студентов и разделили их на две группы. Добровольцам выдали тарелки с сырными крекерами и одной из групп предложили сначала сфотографировать их, а потом уже съесть.
После еды участников попросили оценить, насколько им понравились крекеры и хотят ли они добавки. Оказалось, что больше всех аппетит разыгрался у студентов, которые фотографировали еду. Этот эффект был наиболее заметным у добровольцев, которые получали шесть крекеров, а не двенадцать, как все остальные.
По мнению ученых, сам процесс фотосъемки меняет способ восприятия пищи мозгов и усиливает желание съесть еще, что может привести к потреблению лишних калорий и увеличению веса.
Часами сидите в соцсетях? Возможно, скоро вам придется лечиться от депрессии Результаты этого исследования должны насторожить всех, кто предпочитает наблюдать за чужой жизнью, а не заниматься своей
Читать статью «Наши результаты показывают, что фотосъемка во время еды связана с большим желанием еды после ее употребления. Кроме того, для небольших порций съемка во время потребления ассоциируется с большим вкусом к пище», — написали авторы исследования.
Однако в более ранних исследованиях были обнаружены преимущества у фотографирования еды, передает Daily Mail. Так, ученые обнаружили, что процесс съемки блюд в удачных ракурсах заставляет мозг больше концентрировать на запахе и аромате еды, что способствует хорошему пищеварению.
Отправлено: 24.03.24 15:04. Заголовок: Как окислительный ст..
Как окислительный стресс влияет на ваше тело и что с этим делать Он в ответе за старение, рак и болезни мозга. Но вы можете на него повлиять. Оглавление Что такое окислительный стресс и как он возникает Как окислительный стресс влияет на ваше тело Какие болезни вызывает окислительный стресс Из-за чего возникает окислительный стресс Как уменьшить окислительный стресс
Что такое окислительный стресс и как он возникает В каждой клетке есть небольшие структуры, своего рода электростанции — митохондрии. Они производят энергию из кислорода и глюкозы, а в качестве побочных продуктов — свободные радикалы. Это молекулы с непарным количеством электронов, которые легко вступают в химические реакции с различными веществами в организме, окисляют их и повреждают клеточные структуры.
Для защиты от них телу нужны антиоксиданты. Они связываются со свободными радикалами, передают им недостающий электрон и, таким образом, нейтрализуют их. Некоторые антиоксиданты клетки вырабатывают сами, например, глутатион. Но значительную часть мы получаем из еды: витамины A, E, аскорбиновую кислоту (витамин С), растительные полифенолы. В здоровом теле приблизительно поровну свободных радикалов и антиоксидантов. Но когда это равновесие нарушается, и активных форм кислорода становится больше, возникает окислительный (или оксидативный) стресс.
Как окислительный стресс влияет на ваше тело В целом окисление — это нормальный, и даже необходимый процесс для организма. Например, иммунная система производит свободные радикалы, чтобы бороться с бактериями. Исследование, опубликованное в журнале Nature, показало, что мягкий окислительный стресс подавляет распространение раковых клеток меланомы у мышей. Также оксидативный стресс, который возникает в мышцах после тренировки, стимулирует их увеличение.
Но когда окислителей становится слишком много, а антиоксиданты не справляются с их нейтрализацией, начинаются проблемы. Свободные радикалы разрушают белки, ДНК и другие клеточные структуры. Это способствует быстрому старению и развитию хронических болезней.
Какие болезни вызывает окислительный стресс Ученые предполагают, что этот процесс играет значительную роль в развитии сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, ревматоидного артрита, обструктивного бронхита и хронической болезни почек.
Во всех этих случаях окислительный стресс вызывает воспалительную реакцию, разрушающую клетки, из-за чего выделяется еще больше свободных радикалов, и воспаление усиливается. Так образуется порочный замкнутый круг, из-за которого возникают хронические болезни. Оксидативный стресс способствует развитию ряда нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и Паркинсона.
Мозг особенно уязвим к окислительному стрессу, потому что нервные клетки потребляют больше всего кислорода — до 20% от общего количества, поступающего в кровь. Такой интенсивный метаболизм производит очень много свободных радикалов. Они вызывают гибель клеток, что увеличивает риск болезни Паркинсона.
Окислительный стресс также повреждает бета-амилоидные белки в нейронах, из-за чего они начинают накапливаться в бляшки. Эти бляшки — один из ключевых маркеров болезни Альцгеймера, но пока что непонятно, как именно они влияют на ее развитие.
Наконец, оксидативный стресс способствует развитию рака. Свободные радикалы повреждают клеточную ДНК, из-за чего в ней возникают мутации, которые вызывают раковое перерождение клетки.
Из-за чего возникает окислительный стресс Обычно излишек свободных радикалов появляется в организме естественным путем — из-за работы иммунной системы и воспаления. Но есть также внешние факторы, которые способствуют развитию окислительного стресса. На большинство из них вы можете повлиять:
MIND-диета для мозга: как она работает и от каких болезней защищает
Также уровень окислительного стресса повышают чрезмерные физические тренировки и состояние перетренированности. И наоборот, умеренные нагрузки стимулируют выработку антиоксидантов.
Как уменьшить окислительный стресс Полностью избавиться от оксидативного стресса невозможно, да и не нужно. Но в ваших силах поддерживать оптимальный баланс между свободными радикалами и антиоксидантами, чтобы минимизировать разрушительное действие этого процесса.
Уровень антиоксидантов очень сильно зависит от питания. Больше всего этих веществ во фруктах и овощах, меньше — в продуктах с высокой степенью переработки (майонез, сладости), жирной пище и красном мясе. Американская ассоциация сердца рекомендует съедать 4-5 порций фруктов и овощей в день. Одна порция — это фрукт размером с яблоко, один стакан зелени или полстакана измельченных твердых плодов.
Также антиоксидантов много в этих продуктах:
рыба и морепродукты; орехи; зеленый чай; корица; черный шоколад. Правильное питание позволяет контролировать и другой фактор, влияющий на уровень окислительного стресса — вес. Согласно крупному обзору 2015 года, избыточные жировые клетки производят вещества, которые повышают воспалительную активность и выработку свободных радикалов в иммунных клетках.
Как уже упоминалось, умеренные физические нагрузки поддерживают нормальный уровень антиоксидантов.
Наконец, на окислительный стресс влияет и место, где вы живете, а точнее, его экологичность. Загрязнение воздуха и воды, высокий уровень радиации — все это способствует образованию свободных радикалов.
(Продолжение) ✔️"Зеленые группы" имеют умеренный или умеренно высокий уровень побочных эффектов, связанных с ними.
"Зелёная" партия представляет собой партию, которая использовалась больше всего в Дании, где было введено более 800 000 доз. Эти 800 000 доз связаны примерно с 2000 случаев побочных явлений, что дает частоту регистрации одного предполагаемого нежелательного явления примерно на 400 доз. Как говорит Дайкер, «это немалая сумма, если мы сравним с тем, что мы знаем о вакцинах против гриппа». По подсчетам Дайкера, "зеленые партии" составляют более 60% датской выборки.
✔️"Синие партии", которые, очевидно, связаны с чрезвычайно высоким уровнем неблагоприятных событий. Как отмечает Дайкер, в Дании было введено не более 80 000 доз любой из партий синего, что позволяет предположить, что эти особенно плохие партии могли быть незаметно изъяты с рынка органами здравоохранения.
"Синии" партии имели до 8000 подозреваемых нежелательных явлений, связанных с ними. Восемь тысяч из 80 000 доз дадут частоту сообщений об одном подозреваемом нежелательном явлении на каждые 10 доз. При этом они связаны с почти 50% из 579 смертей в выборке.
✔️"Желтые" порции. По подсчетам Дайкера, желтые партии составляют около 30% от общего количества. Дайкер отмечает, что они включают в себя партии, содержащие около 200 000 введенных доз, которые связаны буквально с нулевыми предполагаемыми побочными эффектами.
Как выразился Дайкер, «злонамеренные» наблюдатели могут заметить, что «плацебо выглядело бы именно так», и очевидно, что сам Дайкер считает их плацебо.
На самую громкую тему последних часов мне добавить особо нечего к уже давно и ранее сказанному. Идет война. Тотальная война на истребление и геноцид русских. Идет давно. Со 2.05.2014 в очередной манифестирующе-циничный виток. Вопрос победы в войне - вопрос выживания страны и народа. Цена НАСТОЯЩИХ субъектности и суверенитета очень высока. Таких ударов будет еще очень много. Будут удары и страшнее. Надо просто собраться и работать на победу и уничтожение врага. Как внешнего, так и внутреннего. Любого. Беспощадно, безжалостно, спокойно, неотвратимо. Всё.
2 апреля 2023 Скажу пару слов на близкую себе профессионально тему. Из прочитанного в новостях больше всего "режут слух" 3 тезиса: КАК такое могло произойти в Питере. Это бесчеловечный и преступный теракт. Надо срочно нанести удары по "центрам принятия решений". По порядку: А чо такого в Питере? Обычный мирный город. Далекий от войны. Абсолютно не готовый к ситуации тотальной войны, которую ведет против нас враг. Такое было лишь делом времени - но вот и случилось. И еще случится. Тем, кто такое пишет, надо понимать простую вещь - невозможно защититься от террористической войны находясь лишь в обороне. Никакие меры, построенные лишь от обороны, не принесут должного результата. Противник все равно найдет брешь, слабое место, обходясь минимумом ресурсов сам, но заставляя вас тратить огромные ресурсы на безопасность - и ударит туда. Безопасность должна быть активной и превентивной. Я не сомневаюсь ни разу, что перед тем, как провести теракт укропы засылали агентуру на такие же творческие встречи, анализировали видео с этих встреч, смотрели за мерами безопасности, прикидывали варианты, планировали, смотрели на общение в аудитории, на прием подарков. Готовились. Планируя акцию прямого действия, ее форму, пути отхода. Все по науке.
На это надо обращать внимание - потому что прямо сейчас они собирают информацию уже по другим целям. Спокойно и незаметно. Но именно противодействие на этой фазе - самое важное.
По второму пункту про "бесчеловечный теракт". Если вы после 9 лет войны используете такую терминологию - значит вы так ничего и не поняли. И, скорее всего, уже не поймете. Против вас с 2014 года минимум ведут тотальную войну на уничтожение - желая уничтожать по национальному признаку. Любыми способами. О какой "бесчеловечности" идет речь?? Враг хочет геноцида народа России - до вас это до сих пор не дошло? На какой планете вы провели крайние 9 лет? Адекватный же человек, глядя на случившееся сегодня скажет: это возмутительно!! Возмутительно... что это сделали не мы. Что это не мы сделали такую акцию в Киеве, Кривом Роге, Львове, Днепропетровске. Возмутительно, что это не мы убили демонстративно и "общественно опасным" способом членов высшего политического и военного руководства, лидеров мнений укронацистского государства. Возмутительно, что это не их родственники собирают по асфальту их по частям - возмутительно, что именно в этот момент это не мы проведем вторую акции, чтобы добить все те службы, которые приехали разбираться с последствиями первой - как это делают по науке и правильной методике. Возмутительно, что враг ведет с нами тотальную войну почти 10 лет - а мы ему отвечаем на полшишечки. А ведь мы можем, знаем, умеем! Или уже нет? Я вот знаю ответ, который многих бы ввел в апатию. Но еще ничего не потеряно. Главное ставить правильным людям правильные задачи - и последовательно добиваться их исполнения. И всего можно добиться. Победа любит подготовку. Надо срочно нанести удары по "центрам принятия решений". Что надо делать, так это прекратить, отвечать истериками. Обраткой на ответку. Прекратить работать несистемно. Нужна системность и последовательность. Нужно просто понять и принять, что такого может быть много. И будет. Что война эта надолго. Что враг не будет щадить никого. И будет пользоваться любыми неконвенциональными методами - вон боевые отравляющие вещества уже использует вовсю. Понять. Принять... И работать с этой мыслью. Работать злее, отмороженнее и эффективнее врага. Надо побеждать в войне. А чтобы побеждать - нужно воевать всерьез. Нужно открыто говорить о проблемах и решать их. Нужно обеспечивать войска связью, средствами разведки, всем необходимым. Переводить экономику на военные рельсы всерьез, чтобы обеспечение техникой, боеприпасами было достаточным и стабильным, а не вводило в "снарядный голод", про который не принято говорить. Все это не только нужно, но можно делать и уже делается - прямо сейчас. Правда лишь частью общества. Наиболее вовлеченной его частью. В то время как сверху делается всё, чтобы это вовлечение погасить. Лучший способ профилактики терактов - сделать так, чтобы те, кто их планировал были слишком заняты соскребая остатки сослуживцев со своей формы. Чтобы они думали не о том, как грамотно выстроить пути отхода из Питера или добраться до цели теракта, а мозг их занят был тем, что сейчас у них горит дом, в котором их семья - и им просто не до этого. Чтобы они были настолько заняты своими потерями и проблемами, что даже мысли такой не допускали. Чтобы они понимали - что военная машина, которая на них прет, настолько эффективна, что спокойно, четко перемелет их всех в прах. Не оставит им ни малейшего шанса на выживание. Все равно их убьет и сломает. Что надежды пропетлять нет. Что не останется никого. Чтобы от одной мысли о нас - у них был страх и ужас неизбежного возмездия. Хотите профилактики терактов - она обеспечивается именно так. Тотальной войной на уничтожение. Уничтожением врага полностью. Холодно, спокойно, безэмоционально, беспощадно. Если вы к этому не готовы - горе вам. Потому что вы уже проиграли. Vae victis А мы готовы - и пойдем до конца.
Отправлено: 24.03.24 16:06. Заголовок: Роман Алехин Товарищ..
Роман Алехин Товарищ Ветеран, уже много времени пытаюсь донести до людей то, что разделение - это инструмент облегчения управления людьми. Принципе "разделяй и властвуй" никто не отменял и он работал и работает. Во время теракта я был на возвращенных территориях и от бойцов также слышал именно это: в Белгороде, в Донецке каждый день гибнут мирные, дети и женщины, но вся Россия как будто этого не видит, как и на фронте каждый день гибнут русские люди, но все успокоились и смотрят на Белгород, Донецк и фронт, как на художественный фильм.
Обрати еще внимание на очень сдержанные реакции властей и превращение трагедии Белгорода и Донецка в обыденность. Это также не просто так, а это делается для того, чтобы люди не воодушевлялись на борьбу, на объединение. Кажется странно, но это не так. С одной стороны, конечно, воодушевление помогло бы ускорить победу, защитить наших бойцов, отправить на фронт больше инновационных изделий для защиты и ведения боя и т.д., как и желающих пойти воевать было бы больше. Но с другой - воодушевлением сложно управлять, а воодушевившийся народ невозможно будет остановить на полпути, при этом, как на внешнем фронте, так и на внутреннем, воодушевившийся народ пойдет до конца - до победы.
Но всем ли наверху это надо? - вот главный вопрос, как у нас, так и на фронте.
И еще один момент, объясняющий, почему нет такой реакции и поддержки белгородцев и дончан со стороны народа - потому что если народу скармливать горечь в небольших количествах, то он её даже не почувствует, а если дать целую ложку, то эффект будет совсем другой. Что касается действий частных компаний и банков, то для них это просто пиар и опять же, важно понимать, что там это сделано, потому что кто-то подсчитал, что это окупится, а в Белгороде - нет.
Такая вот она - социальная психология и так вот используют для управления социальные технологии.
Отправлено: 24.03.24 16:07. Заголовок: Канал "Сталингра..
Канал "Сталинград"
Бессмысленность теракта в Подмосковье, масштаб и количество жертв, а также внешний эффект в виде полыхающего здания ТЦ могут тем не менее иметь и определенный смысл.
Тут стоит смотреть на реакцию власти. Если она будет по привычке мяться, жевать и перепихивать ответственность с одной структуры на другую - это один сюжет. Если молодцевато прямо с колес назначит виновных и начнёт причинять справедливость и раздавать всем по серьгам - совсем другой.
Терроризм - полезная вещь, особенно, если все уже в курсе и всё к нему готово. Напомню - западные спецслужбы в конце первой декады марта предупреждали о возможных терактах в России в местах массового скопления. Возможно, что тем самым это предупреждение отсрочило нападение, но лишь на время. Ну, и место могло измениться.
Стоит напомнить, что террористы очень любят появляться тогда, когда в них особенно нуждаются. Нужно было Штатам перезапустить экономику после краха доткомов - рраз, и прилетел волшебник Усама (точнее, его нукеры) на самолетах аккурат в сердце американского образа жизни. Нужно было отменить Хасавьюрт и запустить вторую чеченскую войну - и очень кстати Басаев вломился в Дагестан, да еще и дома по всей России взрываться начали. Как на заказ. Какая сейчас надобность возникла - предположения есть, но в любом случае террористы очень вовремя. Прямо как просили. Не полгода назад и не через три месяца - а как раз сейчас.
А реакция властей - маркер очень точный. По нему можно многое сказать. Взорвали Северные потоки - и Кремль до сих пор жуёт тему, внятно не выговаривая ни слова, а главное - тщательно избегает называть виновных, рассказывая про каких-то то ли половцев, то ли печенегов, то ли англо-саксов с древними кельтами. Такая вот реакция. А если бы прямо на следующий день назвали поименно и с указанием координат, по которым полетела бы справедливость с возмездием - это была бы совсем другая реакция, другой маркер и другой вывод о случившемся.
Так что стоит подождать. Что-то говорить все равно придется. А потом - делать. Вот и посмотрим - что.
МИД уже, между прочим, потребовал от мирового сообщества осудить теракт. Не ФСБ, не МВД, а почему-то именно МИД.
Между тем сообщают уже о 40 погибших - но это всё неофициально. Официальных новостей немного, в основном все очень абстрактные.
«Забуксовали?» — почему удары возмездия уже не дают того эффекта, как раньше. Взгляд энергетика: часть 1
Энергетика Украины встретила начало года в критическом состоянии. Около 40% всех объектов повреждены или уничтожены. В основном пострадала маршрутизация, а не генерация, но от этого не легче. Обыденными стали аварийные отключения вне графика и подача электроэнергии на 3-4 часа в день в некоторых регионах. Однако система «дышит», а ЖД всё ещё работают.
Если предыдущие удары давали явный результат, то последние 2 атаки, несмотря подтверждённое уничтожение таких важных целей как Бурштынская ТЭС, с точки зрения обывателя, не наносят серьёзного ущерба Украине.
Пусть в Киеве, Одессе и Днепропетровске сегодня действует экстренный режим отключений вне графика, но фото и видео говорят нам, что в части города свет есть.
Широко освещаемые блэкауты после ударов на самом деле носят управляемый и превентивный характер. Украинские энергетики отключают оборудования сразу, как только начинается наша атака, чтобы избежать вторичных повреждений после того, как очередной трансформатор будет уничтожен.
Впоследствии украинцы наращивают генерацию и восстанавливают большую часть энергоснабжения. Это создает иллюзию неэффективности ударов ВС РФ. «С дивана» кажется, что удары лишь ненадолго оставляют Украину без света, а уже через пару дней ситуация нормализуется и до следующей атаки всё идет как прежде.
Нельзя сказать, что последние удары бесполезны. Во-первых, кумулятивный эффект действительно имеет место быть, и каждый удар может оказаться соломинкой, сломавшей хребет украинского слона. Украине нечем заменить советские трансформаторы, которые не производятся на Западе и сами по себе представляют огромные и дорогие устройства весом в 100-200 тонн. Возможности для дальнейшего жонглирования нагрузкой с каждым ударом меньше и меньше.
Но избыточные мощности, а также поставки генераторов позволяют Украине нивелировать ущерб от наших атак. Что же нужно сделать, чтобы добить украинскую энергосистему, мы расскажем в следующей части.
Как добить энергосистему Украины. Взгляд энергетика: часть 2
В предыдущем тексте мы обсудили, почему последние массированные удары возмездия не оказывают качественно нового воздействия на киевский режим. Теперь мы попробуем сформулировать стратегию, которая могла бы быть эффективнее с точки зрения энергетика.
Прежде чем давать советы ВС РФ, нужно сделать важное уточнение: у Украины есть запас генерирующих мощностей. На начало СВО она дважды могла удовлетворить свои потребности. Система маршрутизации тоже была рассчитана на куда большую нагрузку.
Поэтому удары по отдельным электростанциям не очень эффективны сами по себе. Та же Бурштынская ТЭС, уничтоженная вчера, в 2021 обеспечивала лишь 4% генерации. Повреждение машинного зала электростанции — задача сложная, и пока известно лишь о двух таких успешных атаках.
Но как же «победить» избыточную генерацию Украины? Ответ прост, и ВС РФ его знают. Сейчас более 50% всей электроэнергии в незалежной дают АЭС. Их отключение позволит разом обвалить генерирующие мощности Украины и вынудить её использовать дорогие в обслуживании ТЭС.
В ходе ударов 23 ноября были выведены из строя питающие подстанции всех трёх подконтрольных Киеву станций. В итоге украинским атомщикам пришлось снизить выработку энергии до минимума и перевести АЭС в режим самообеспечения.
Если такие удары станут последовательными и регулярными, то АЭС придется заглушить, а энергосистема Украины примет очаговый характер, когда снабжение конкретного региона зависит от местных ТЭС, а не от общей сети. Вот тогда можно будет перейти к добиванию энергоструктуры и атаковать конкретные станции, чтобы «выключить» регион и лишить его возможности запитывания от других источников.
Это взгляд со стороны технического специалиста, перед которым поставили задачу нанести максимальный ущерб энергосистеме. МО и руководство страны могут оперировать совсем иными вводными. Например, опасаться того, что удары вблизи АЭС могут привести к тому, что станции окажутся под угрозой из-за действий украинских ПВО.
Отправлено: 24.03.24 16:10. Заголовок: Александр Пасечник ..
Александр Пасечник
Пока напишу коротко, но если будет время, то и более развернуто. Категорически не согласен с утверждением Владимира Лепехина о том, что надо идти на выборы и голосовать за Харитонова, только потому что он из КПРФ и что он якобы «неугоден власти».
При всем уважении к Владимиру Анатольевичу, его логика не выдерживает никакой критики. Хотя бы потому, что изначально неверны тезисы о том, что «КПРФ - коммунистическая партия», что Харитонов неугоден режиму, что мол, «если все придут и проголосуют за Харитонова, то Путин наберет 30%».
Во-первых, при такой системе подсчетов и трех-дневном голосовании, они могут манипулировать с цифрами бесконечно, как им хочется. Во-вторых, все прекрасно понимают, что в патриотическом обществе апатия и неверие, поэтому именно искренние честные и думающие люди на выборы не пойдут. Бессмысленно играть с наперстночником или карточным шулером - они все равно обманут.
Что касается КПРФ и лично Харитонова: судя по его выступлениям и предвыборным роликам - кандидатура крайне слабая и скорей дискредитирующая коммунистическую идею окончательно. От него несет нафталином за версту. Хуже не придумаешь.
Само КПРФ давно превратилось в левую фракцию партии Единая Россия. Эта партия спекулирует на ностальгии более старшего поколения уже много лет, и послушно сливает все выборы. И конечно, руководство партии делает это не бесплатно - все мы знаем, что чем больше проголосуют на выборах за ту или иную партию, тем больше политический вес и большее количество мест в ГосДуме. Так же существует официальная система выплат от государства в кассу той или иной партии, сообразно количеству депутатов, просиживающих свою задницу в Думе.
Короче, ничего ваши голоса не изменят от слова совсем. Только позволят сохранить еще на пару лет видимость присутствия коммунистов во власти. Даст им возможность прикупить собственности и улучшить свое материальное положение. Ну и Харитонову эти выборы, если он займёт второе место, прибавят политических очков.
Наступило время когда НЕ ИДТИ НА ВЫБОРЫ есть гражданский акт неповиновения. Говоря словами из Писания «не надо участвовать в собрании нечестивых».
ВОЙНА И ВЫБОРЫ БЕЗ ВЫБОРА
Друзья, я все понимаю - сейчас идет война. Такая война, которой не было на нашей земле почти 100 лет. И неизвестно, чем эта заваруха еще закончится.
Нет, я конечно верю в Победу России, но только России, а не Ресурсной Федерации. Ресурсная Федерация сама без всякой войны способна сожрать Россию с потрохами. А тут еще война…
Хотя, может быть, она и послана нам для того, чтобы этого не допустить? Хотя бы таким кровавым способом.
Наверное правы те, кто говорит, что во время войны не может быть никакой оппозиции, что «коней на переправе не меняют». И вообще - а кто если не Он? Альтернативы нет. Ну да - нет. А кто эту альтернативу тщательно выпалывал, как сорняк, все эти годы? Вся "альтернатива" или посажена, или убита, или куплена, или встроена в систему, или сбежала заграницу.
Но тогда было бы честнее вообще не проводить эти выборы, раз война. Зачем устраивать этот цирк? Противно же.
Это такое потрясающее презрение к людям, живущим на этой земле. Мол, съели пенсионную реформу, а это и подавно съедите. Они ведь даже не скрывают, что это балаган, цирк, что все подстроено и заранее решено.
Зачем все это? Зачем эта паутина лжи бесконечная? Сколько можно успокаивать себя, что «цель оправдывает средства»? Ни фига не оправдывает.
Мы уже умываемся кровью только потому, что терпели эту ложь много лет, а многие и сами участвовали. Сколько похоронок уже пришло по всей стране? А сколько еще придет? Ведь мы только в начале пути. Слишком большой узел завязан.
Огромная паутина лжи, лабиринт из лжи. Одна ложь накрывает другую ложь, как снежный ком, и так пока все это не обрушится на нашу голову.
Мы можем успокаивать себя, что война где-то там, что нас это не касается. Пытаться жить привычной жизнью и делать вид, что власть сама по себе, а мы сами по себе. Живем на разных планетах.
Но мы живем на одной планете и в одной стране. И здесь вступает в силу коллективная ответственность.
Лучше бы Они эти выборы не проводили. Честнее было бы. А так, мерзко. И больно.
Я уже писал по поводу Бориса Корчевникова, так как тема мне близка, да и Борю я знаю. Человек он хороший, верующий. Только вот не надо путать веру и идеологию, веру и сектанство.
Мышление Корчевникова - это типичное мышление сектанта, который придумал "свой идеальный мир, свою идеальную дореволюционную Россию" и не видит уже противоречий в своей концепции противопоставления Красных и Белых. Всё что не вписывается в его концепцию, как бы не существует, от этого такие глупые и нелогичные утверждения.
Самое грустное - эту идеологию Идеальной монархической России, которую мы потеряли и злых, коварных большевиков, которые нам на голову свалились видимо с Луны. Эту концепцию целенаправленно продвигают враги России и Православия.
Если мы не примем обе эпохи - Имперскую и Советскую, со всеми их проблемами и победами, то не возникнет синтез и понимание пути, куда двигаться дальше.
Будут бесконечные распри и вражда, перманентная Гражданская война сначала в умах, а потом и в реальности (она уже отчасти идет на Украине). Этого не понимают разные Борисы Корчевниковы, которые из лучших побуждений, готовят нам новую Смуту.
Врач-офтальмолог рассказала, как сохранить зрение Как не допустить заболеваний глаз?
Чтобы не допустить развития заболеваний глаз, важно делать перерывы при зрительных нагрузках, упражнения для глаз, а также увлажнять воздух в помещении. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-офтальмолог клиник «Атлас» Ирина Зимина.
«Для превенции заболеваний глаз важно делать зрительную гимнастику, использовать «активное» зрение, капать увлажняющие капли при необходимости», — рассказала Ирина Зимина.
По словам врача, при длительных зрительных нагрузках нужно делать перерывы не реже одного раза в час и гимнастику для глаз.
«Например, порхающее моргание 5-10 секунд, упражнение "метка на окне", когда нужно переводить взгляд с далекого предмета на близкий. Также полезно мысленно очерчивать в пространстве перед собой фигуры: ромб, треугольник, квадрат, восьмерка», — привела примеры Зимина.
Доктор добавила, что важно чаще использовать «активное» зрение.
«Это означает, что следует видеть, а не просто смотреть. Осознанно изучать предметы, которые оказались в поле зрения», — объяснила врач-офтальмолог.
Врач предупредила, что в городских условиях очень сухой воздух, поэтому важно увлажнение.
«Хотя бы 30 минут в день необходимо находиться на свежем воздухе, а в помещениях включать увлажнитель воздуха. Врач может посоветовать использовать увлажняющие капли, особенно если человек много времени проводит перед экраном или носит линзы», — посоветовала доктор.
Отправлено: 26.03.24 15:28. Заголовок: The Lancet: всего 6 ..
The Lancet: всего 6 стран сохранят прирост населения к 2100 году Таким государствам «вымирание» не грозит.
Падение рождаемости становится проблемой для большинства стран мира — если раньше ученые били тревогу в связи с грядущим перенаселением Земли, то теперь некоторые исследователи полагают, что уже в середине XXI века популяция людей в мировом масштабе начнет постепенно сокращаться. В пользу этой гипотезы говорит свежее исследование, опубликованное в журнале The Lancet.
На основе анализа большого объема демографических данных его авторы пришли к выводу, что к 2050 году только в 49 странах мира (24%) коэффициент рождаемости будет превышать порог естественного воспроизводства населения (2,1 ребенка на женщину), а к 2100-му таких государств останется всего шесть (2,9%): Самоа, Сомали, Тонга, Нигер, Чад и Таджикистан.
Демографы отмечают, что с 1950-го по 2021 год коэффициент рождаемости в мире упал с 4,84 до 2,23 ребенка на женщину, а абсолютного пика в примерно 142 миллиона детей рождаемость достигла в 2016 году, затем этот показатель начал сокращаться. В материалах исследования также отмечается, что к концу XXI века доля детей, появляющихся на свет в бедных регионах, вырастет до 35% по сравнению с 18% в 2021 году. В 2100-м 54,3% всех новорожденных появятся на свет в странах Африки, расположенных к югу от пустыни Сахара.
Прогнозируемые учеными глобальные демографические изменения неизбежно отразятся на мировой экономике, продовольственной безопасности и международном балансе сил. Для восполнения сокращающегося населения развитым странам с низкой рождаемостью придется предпринимать дополнительные меры. В частности, речь идет об инструментах поддержки молодых родителей и активном приеме мигрантов из небогатых стран с относительно высокой рождаемостью.
Впрочем, эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) указывают на недостатки нового исследования — в нем не хватает данных из многих развивающихся стран. Кроме того, возможное сокращение населения Земли с нынешних более чем 8 млрд человек может принести и пользу в виде улучшения экологической обстановки и сокращения темпов потребления многих природных ресурсов.
"Проект «Студент медико-профилактического факультета на неделю-2024» проходит очень насыщенно. В понедельник мы были на занятиях в симуляционно-аттестационном центре. Меня поразила оснащённость данного центра, а также то, что именно для нас преподаватели провели полноценное занятие, на котором мы отработали навыки первой помощи."
"На кафедре биологии для нас провели занятие-консультацию по подготовке к устному вступительному экзамену. Для меня эти занятия очень актуальные, так как я планирую поступать по целевому направлению на медико-профилактический факультет."
Отправлено: 29.03.24 12:20. Заголовок: Мастер-класс для хир..
Мастер-класс для хирургов 29.03.2024
На базе УЗ «Столинская ЦРБ» прошёл республиканский семинар по проблемам лапароскопической хирургии и мастер-класс, который провели хирурги 9-й клинической больницы г. Минска, а также республиканского научно-практического центра хирургии, трансплантологии и гематологии. – Мы очень признательны нашим коллегам, которые выступили с инициативой провести семинар и мастер-класс в нашем районе, – поделился итогами главврач УЗ «Столинская ЦРБ» Виктор Мойсюк. – В ходе семинара, в котором также приняли участие хирурги из многих больниц нашей области, были рассмотрены такие актуальные темы, как современные подходы к лечению хронических ран, осложнения и риски при выполнении лапароскопических вмешательств, а также проведён мастер-класс по лапароскопической герниопластике. Хочу отметить, что мы, практикующие хирурги в регионах, получили неоценимый опыт от заведующего отделом планирования, организации и контроля качества хирургической помощи ГУ «Минский НПЦ хирургии, трансплантологии и гематологии», кандидата медицинских наук Николая Гвоздя, заведующего кафедрой хирургии и трансплантологии БГМУ, заведующего кафедрой трансплантологии института повышения квалификации и переподготовки кадров здравоохранения БГМУ, кандидата медицинских наук Ивана Пикирени, доцента кафедры трансплантологии, кандидата медицинских наук Алексея Глинника, заведующего хирургическим отделением ГУ «Минский НПЦ хирургии, трансплантологии и гематологии» Виталия Германовича. В мероприятии также принял участие заместитель начальника отдела лечебно-профилактической помощи населению главного управления по здравоохранению Брестского облисполкома Александр Лыскович. После проведения практической и теоретической части участники семинара посетили урочище Стасино. Александр НИКИФОРЕНКО
СПРАВОЧНО: Диагностическая лапароскопия в Столинской ЦРБ впервые была проведена в 1992 году. В 2004 году была приобретена первая лапароскопическая стойка и проведено первое оперативное вмешательство. Если в первые годы начинали с 30-50 вмешательств, то уже в 2023 году – более 323. В прошлом году Столинская ЦРБ приобрела современную лапароскопическую стойку «Olympus». С начала текущего года проведено более 90 лапароскопических вмешательств.
Отправлено: 29.03.24 12:39. Заголовок: Состоялось очередное..
Состоялось очередное заседание Совета университета
марта 2024 Состоялось очередное заседание Совета университета В торжественной обстановке перед началом заседания, которое состоялось 26 марта, ректор учреждения образования, член-корреспондент Национальной академии наук, доктор медицинских наук, профессор Сергей Петрович Рубникович вручил свидетельства о назначении стипендий специального фонда Президента Республики Беларусь студентам 3-го курса лечебного факультета Андрею Дубейко и Александру Шпаковскому.
Свидетельством «За вклад в подготовку одаренной молодежи» третьей степени отмечена Светлана Леонидовна Качур, ассистент кафедры лучевой диагностики и лучевой терапии.
Почетной грамотой Московской районной организацией города Минска РОО «Белая Русь» награждены заместитель декана стоматологического факультета Виктор Витольдович Побойнев, кандидат биологических наук, а также старший преподаватель кафедры общей химии Александр Ромуальдович Козел.
sov_29.jpgsov_32.jpgБыли вручены и дипломы победителей рейтинга по научной деятельности по итогам 2023 года: заведующему кафедрой инфекционных болезней Игорю Александровичу Карпову, доктору медицинских наук, профессору, – диплом 3-й степени в рейтинге среди клинических кафедр и диплом 3-й степени в рейтинге среди заведующих клиническими кафедрами; профессору 1-й кафедры детских болезней Сергею Валерьевичу Байко, доктору медицинских наук, профессору, – диплом 2-й степени в рейтинге докторов наук клинических кафедр; доценту 1-й кафедры детских болезней Веронике Анатольевне Прилуцкой, кандидату медицинских наук, доценту, – диплом 2-й степени в рейтинге среди кандидатов наук клинических кафедр; старшему преподавателю кафедры военной эпидемиологии и военной гигиены Сергею Михайловичу Лебедеву – диплом 3-й степени в рейтинге среди преподавателей теоретических кафедр, не имеющих степени; старшему преподавателю кафедры военно-полевой терапии Ярославу Игоревичу Валюженичу – диплом 2-й степени в рейтинге среди преподавателей клинических кафедр, не имеющих ученой степени.
Аттестаты доцента получили: Анна Геннадьевна Белькевич, доцент 1-й кафедры детских болезней; Маргарита Владимировна Дмитриева, доцент кафедры патологической анатомии и судебной медицины; Жанна Фёдоровна Циркунова, заведующий лабораторией НИЧ; Ольга Николаевна Шишко, доцент кафедры эндокринологии; Наталия Ивановна Якимович, доцент 1-й кафедры детских болезней.
На Совете университета был рассмотрен вопрос о возбуждении ходатайств перед ВАК Республики Беларусь о присвоении ученого звания профессора Инне Александровне Козыро, профессору 1-й кафедры детских болезней, доктору медицинских наук, доценту. В поддержку соискателя выступили Елена Константиновна Филипович, заведующий 1-й кафедрой детских болезней, кандидат медицинских наук, доцент, Наталья Ивановна Панулина, декан педиатрического факультета, кандидат медицинских наук.
Поддержали соискателя ученого звания доцента Александра Владимировича Буравского, доцента кафедры хирургических болезней, кандидата медицинских наук, заведующий кафедрой хирургических болезней Станислав Иванович Третьяк, доктор медицинских наук, профессор, и Михаил Юрьевич Ревтович, декан лечебного факультета, доктор медицинских наук, доцент.
В поддержку соискателя ученого звания доцента Ольги Фёдоровны Кардаш, доцента кафедры клинической фармакологии, кандидата медицинских наук, выступили Ирина Сергеевна Романова, заведующий кафедрой клинической фармакологии, кандидат медицинских наук, доцент, и Михаил Юрьевич Ревтович, декан лечебного факультета, доктор медицинских наук, доцент.
Поддержали соискателя ученого звания доцента Александру Анатольевну Шилову, доцента кафедры дерматовенерологии и косметологии Института повышения квалификации и переподготовки кадров здравоохранения БГМУ, кандидата медицинских наук, заведующий кафедрой дерматовенерологии и косметологии Института повышения квалификации и переподготовки кадров здравоохранения Олег Валентинович Панкратов, доктор медицинских наук, профессор, и Елена Петровна Воробьёва, декан терапевтического факультета Института повышения квалификации и переподготовки кадров здравоохранения, кандидат медицинских наук, доцент.
Процедуру тайного голосования и подсчет голосов провела счетная комиссия под председательством заведующего 1-й кафедрой внутренних болезней Сергея Евгеньевича Алексейчика, кандидата медицинских наук, доцента. По результатам тайного голосования Совет университета принял решение о возбуждении ходатайств перед Высшей аттестационной комиссией Республики Беларусь о присвоении ученых званий. По итогам тайного голосования по конкурсу на должность заведующего кафедрой медицинской реабилитации и физиотерапии избрана Людмила Антоновна Малькевич, кандидат медицинских наук, доцент.
О состоянии лечебной работы в университете по итогам 2023 года, выполнении ранее принятых решений и перспективах развития доложил проректор по лечебной работе Владислав Викторович Римашевский, доктор медицинских наук, доцент. Обсужден также вопрос обеспечения симуляционного обучения специалистов системы здравоохранения, который был доложен начальником Республиканского центра профессиональной аттестации и симуляционного обучения медицинских, фармацевтических работников Натальей Васильевной Мирончик.
Затем ректор университета Сергей Петрович Рубникович, доктор медицинских наук, профессор, представил назначенного на должность начальника военно-медицинского института Дмитрия Юрьевича Клименкова, полковника медицинской службы, и пожелал ему плодотворной деятельности.
По предложению проректора по научной работе Василия Алексеевича Филонюка, доктора медицинских наук, профессора, члены Совета университета единогласно поддержали ходатайство перед Министерством здравоохранения об открытии подготовки по реализации программ научно-ориентированного образования по специальности 14.02.01 – «гигиена» (докторантура) и по специальности 03.02.02 ̶ «вирусология» (аспирантура).
Совет одобрил внесение изменений в Положение о Совете университета в связи с расширением полномочий советов государственных учреждений образования по вопросам организации и прохождения подготовки в клинической ординатуре, порядке и условиях отчисления и восстановления лиц, проходивших обучение в клинической ординатуре.
С изменениями организационной структуры учреждения образования «Белорусский государственный медицинский университет» членов Совета университета ознакомила начальник управления кадровой политики и кадрового обеспечения Наталья Ивановна Драчёва, которые были единогласно одобрены.
Заседание Совета прошло в деловой, конструктивной обстановке.
Анна Романова, ученый секретарь Совета университета, фото Елизаветы Шевчик
Отправлено: 30.03.24 18:01. Заголовок: 8 причин, которые ме..
8 причин, которые мешают вам исправить зрение Посмотрите на препятствия под другим углом. Оглавление Причина № 1: глазные болезни Причина № 2: недостатки роговицы Причина № 3: слишком низкое зрение Причина № 4: возраст Причина № 5: страх регресса Причина № 6: беременность и роды Причина № 7: системные заболевания Причина № 8: страх
Самая распространенная проблема со зрением — это близорукость, или миопия. При близорукости свет фокусируется перед сетчаткой глаза, а не на самой сетчатке, как бывает при нормальном зрении. Это происходит по двум основным причинам.
В первом случае роговица и хрусталик — внутренняя система линз — слишком сильно преломляют лучи света. Во втором случае глаз человека становится слишком длинным по отношению к точке, в которой фокусируются лучи света, и сетчатка оказывается позади от нормального фокуса.
В обеих ситуациях помочь может очень популярная, но имеющая свои особенности хирургическая операция по лазерной коррекции зрения.
Лазерный луч способен изменять форму роговицы глаза, создавая более слабую или сильную линзу, чтобы преломление света в ней возвращалось в норму. С помощью лазерной коррекции можно исправить и другие нарушения зрения — дальнозоркость, астигматизм и даже помутнения роговицы. Есть и другие технологии, которые помогают справиться даже с очень серьезными заболеваниями глаз, ранее приводившими к полной слепоте.
Почему же до сих пор не все люди имеют идеальное зрение, а магазины оптики все еще зарабатывают деньги на очках и линзах? Об этом мы поговорили с кандидатом медицинских наук, доктором оптометрии (Канада), врачом-офтальмологом клиники «Спектр» Александром Родиным.
Причина № 1: глазные болезни У человека может быть просто близорукость или дальнозоркость. Они могут быть осложнены астигматизмом — это значит, что в разных плоскостях глаз видит по-разному (по вертикали может быть, например, близорукость — минус 3 диоптрии, а по горизонтали — минус 4 диоптрии). Эти дефекты можно исправить лазерной коррекцией.
Но глаз с близорукостью, дальнозоркостью и астигматизмом может иметь и другие нарушения, которые усложнят лечение. Например, у человека надрыв сетчатки. Он может и не знать об этом, пока не придет к офтальмологу, и тот при обследовании не обнаружит этот процесс. В таком случае делать лазерную коррекцию нежелательно — любое вмешательство может усугубить проблемы с сетчаткой. Часто дефект сетчатки можно устранить — например, «приварить» ее лазером в местах разрыва. И после этого уже возможна коррекция близорукости/дальнозоркости.
При выраженном синдроме сухого глаза делать операцию не стоит, пока не удастся улучшить состояние глаз. Дело в том, что после операции несколько снижается увлажнение глаза — в сочетании с существующим синдромом сухого глаза это приводит к серьезному дискомфорту.
При катаракте, например, лазерная коррекция противопоказана. Для лечения катаракты используется замена хрусталика: собственный помутневший хрусталик дробится с помощью ультразвука и извлекается из глаза, на его место вставляют тонкую искусственную линзу. Это дает замечательный эффект — люди, которые уже практически не видели, буквально «прозревают».
К сожалению, есть такие заболевания глаз, которые очень трудно вылечить даже с помощью современных технологий. Например, возрастная макулодистрофия сетчатки — болезнь, из-за которой зрение сильно снижается, вплоть до слепоты. Однако и здесь у офтальмологов есть способы помочь — внутрь глаза вводят препараты, замедляющие распад клеток сетчатки, и процесс стабилизируется.
Иногда люди спрашивают: почему нельзя просто пересадить здоровый глаз на место больного? Технически сделать это можно, но такой глаз не будет видеть. По сути, видим мы не глазом, а зрительной корой мозга, которая соединена с глазом огромным количеством нервных волокон. Пока врачи не научились воссоздавать эту нервную сеть — человеческий глаз устроен слишком сложно.
Причина № 2: недостатки роговицы При лазерной коррекции близорукости (а также дальнозоркости и астигматизма) снимается часть роговицы. Соответственно, у нее должен быть некий «запас прочности», чтобы после операции роговица не стала слишком тонкой. В противном случае она может просто не выдержать нормального внутриглазного давления, что чревато серьезными последствиями.
Толщина роговицы — это врожденная характеристика, зависит она в основном от генетики. Перед тем как делать коррекцию зрения, врачи проводят несколько исследований толщины роговицы, чтобы определить, безопасна ли операция. Если роговица от природы слишком тонкая, а минус у человека большой, то лазерная коррекция ему не подойдет.
Противопоказанием для операции может быть не только толщина роговицы, но и ее структура. У некоторых людей она слишком мягкая и эластичная, имеет свойство растягиваться и принимать неправильную форму. Крайнее проявление — заболевание под названием кератоконус. При таком нарушении роговица постепенно принимает коническую и неровную форму, но пациент до определенного времени может не знать об этом.
При наличии кератоконуса или предрасположенности к нему не рекомендуется делать лазерную коррекцию зрения, потому что результаты могут быть непредсказуемыми.
Причина № 3: слишком низкое зрение У лазерной коррекции, как и у большинства методов хирургического лечения, есть свои ограничения. Не получится исправить зрение, если у человека слишком высокая близорукость или дальнозоркость. Предел для миопии — это где-то −9, для дальнозоркости и того меньше — примерно +5. При более серьезных нарушениях лазерная коррекция, конечно, возможна, но не рекомендуется — результат может не удовлетворить пациента, к тому же вероятны осложнения.
Если человек имеет большой минус или плюс, ему предлагают альтернативные методы лечения. Например, в случае высокой близорукости/дальнозоркости можно имплантировать перед хрусталиком корректирующую линзу, которая обеспечит правильное преломление света. В принципе, это дает тот же эффект, что и ношение обычных контактных линз — только эта линза находится внутри глаза, ее не нужно снимать и она не вызывает раздражения.
Причина № 4: возраст Лазерную коррекцию зрения не делают детям до 18 лет. Причина простая — организм еще растет, растет и глаз. Значит, зрение может продолжить меняться, и делать операцию не имеет смысла.
Детям и подросткам иногда предлагают сделать склероукрепляющую пластику — операцию, при которой на глаз имплантируют лоскут, потенциально останавливающий снижение зрения. Когда рост человека заканчивается (у женщин это происходит в 18 лет, у мужчин в 20-21 год), уже можно установить истинную миопию и сделать коррекцию. Если врач не уверен, что близорукость перестала прогрессировать, можно с помощью ультразвука измерить длину глаза и проверять зрение в течение года. Глаз не изменился? Значит, можно делать операцию.
Возраст старше 40-45 лет — тоже не лучшее время для лазерной коррекции близорукости. К этому времени у людей уже появляются возрастные изменения — хрусталик становится менее гибким, хуже меняет фокус, и человек начинает плохо видеть вблизи. Именно тогда многим приходится приобретать очки для чтения.
Так вот, если сделать лазерную коррекцию, можно вернуть человеку хорошее зрение вдаль, но вблизи он станет видеть совсем плохо. Если оставить все как есть, пациент останется близоруким, но сможет более-менее нормально читать.
Кстати, это миф, что возрастная дальнозоркость компенсирует близорукость — эти два нарушения зрения как бы «наслаиваются» друг на друга. Убрать их оба с помощью лазера не получится, и пациентам приходится выбирать, что для них важнее — более четкая картинка вблизи или при взгляде вдаль. Многие предпочитают более четкое зрение вблизи, поэтому отказываются от лазерной коррекции близорукости в возрасте 40 лет и старше.
Так что лучшее время для лазерной коррекции близорукости (а также дальнозоркости и астигматизма) — с 18 до 45 лет. В этом же возрасте можно исправить большой «минус» или «плюс» с помощью установки линз перед собственным хрусталиком.
Корректировать сильные возрастные изменения — например, когда возрастная дальнозоркость сочетается с близорукостью — нужно уже с помощью более серьезных вмешательств, таких как замена хрусталика на искусственный с мультифокальным эффектом, позволяющим обеспечить зрение и вблизи, и вдали.
Причина № 5: страх регресса Некоторые люди не хотят делать лазерную коррекцию, потому что думают: "А вдруг зрение еще ухудшится? В чем-то они правы — исправлять зрение надо, когда оно перестало ухудшаться. Если пациент не уверен, что процесс остановился, нужно какое-то время понаблюдать за состоянием оптической системы глаза в динамике.
Причина № 6: беременность и роды Женщинам часто говорят — сделаете коррекцию после того, как родите. Есть ли в этом смысл?
На самом деле, временным противопоказанием к лазерной коррекции является только сам факт беременности и кормления грудью. В этот период у женщин меняется гормональный фон, что влияет на структуру роговицы — поэтому результат операции может быть не таким, как предполагалось. После родов и окончания периода кормления рекомендуется подождать два-три месяца, прежде чем исправлять зрение. Планирование беременности совсем не мешает сделать лазерную коррекцию прямо сейчас — беременность и роды в будущем никак не повлияют на результат операции.
Причина № 7: системные заболевания Есть болезни, при которых делать лазерную коррекцию противопоказано. Это аутоиммунные заболевания, заболевания соединительной ткани и нестабильный сахарный диабет.
Если у человека есть какое-либо серьезное хроническое заболевание, возможность исправить зрение ему нужно обсудить со своим лечащим врачом и офтальмологом.
Причина № 8: страх Это, кстати, одна из распространенных причин, почему даже те, у кого нет никаких противопоказаний к лазерной коррекции, все еще ходят в очках или линзах.
На самом деле, все совсем не страшно. Современный метод коррекции, ЛАСИК (LASIK), позволяет сделать операцию быстрой и практически безболезненной. Раньше врачи использовали фоторефракционную кератэктомию (ФРК) — это был первый метод лазерной коррекции зрения. При ФРК лазером обрабатывали непосредственно переднюю поверхность роговицы. Сегодня метод ФРК используют в основном, когда нужно убрать верхний слой клеток, например, при помутнении на поверхности роговицы.
При ЛАСИКе же лазер исправляет форму роговицы под естественным клапаном — это делает операцию безболезненной, а эффект — быстрым.
После ЛАСИКа реабилитация фактически не требуется — глаза обычно сразу видят хорошо и практически не болят. Требуется лишь какое-то время (3-4 недели) закапывать лечебные и увлажняющие капли, чтобы избежать излишней сухости. А со временем глаза адаптируются, и этот побочный эффект уходит.
Россиянам перечислили главные причины образования тромбов В чем они заключаются?
Ухудшить показатели вязкости крови могут многие факторы, в том числе обезвоживание и авитаминоз, заявил кандидат медицинских наук, кардиолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Денис Соколов. Главные причины сгущения крови и как следствие образование тромбов он перечислил россиянам в беседе с «Лентой.ру».
Соколов обратил внимание на то, что показатели вязкости крови — одни из важнейших в организме. О густоте крови, объяснил врач, можно судить по соотношению количества форменных элементов — лейкоцитов, эритроцитов и тромбоцитов, а также плазмы крови.
Главными причинами, по которым кровь становится густой, кардиолог назвал прежде всего увеличение количества тромбоцитов, повышенную свертываемость крови и эритроцитов и повышение уровня гемоглобина. В качестве других факторов он выделил обезвоживание, кровопотери, плохое усвоение воды в толстом кишечнике и нехватку витаминов и минералов, участвующих в синтезе гормонов и ферментов.
В большинстве случаев один из показателей нарушает уровень вязкости крови, однако данные причины могут выступать и в комплексе. Симптомы же повышенной вязкости крови зависят от заболевания, вызвавшего это состояние. Иногда они носят временный характер и устраняются после того, как пациент избавляется от первопричины, например, обезвоживания.
К клиническим проявлениям повышенной вязкости крови Соколов отнес:
сухость во рту; быструю утомляемость; постоянную сонливость; слабость; рассеянность; головные боли и тяжесть в ногах. Однако во многих случаях повышение вязкости крови не имеет симптомов, предупредил кардиолог. При этом, по его словам, изменение свойств крови грозит комплексными проблемами со здоровьем.
Главное осложнение, которое провоцирует повышенная вязкость крови, — это формирование сгустков (тромбов) в кровеносном русле. Они перекрывают движение по глубоким венам и сосудам конечностей, внутренних органов, головного мозга, вызываю инфаркты и инсульты.
Отправлено: 02.04.24 19:54. Заголовок: Инструкция по примен..
Инструкция по применению Благодаря комплексному действию Око-плюс можно использовать в качестве капель для глаз и для приёма внутрь как витаминную добавку. Срок лечения и дозировка устанавливаются индивидуально в зависимости от диагноза.
Общие рекомендации при закапывании в глаза При напряжении, усталости, жжении, сухости глаз, повышенной слезоточивости и воспалительном процессе аллергического характера закапывать по одной капле в каждый глаз 2 раза в день. Длительность курса составляет 5 дней. При близорукости и дальнозоркости закапывать 3 раза в день по две капли ежедневно. При высоком внутриглазном давлении пройти пятидневный курс, закапывая по 1 капле 2 раза в день. При катаракте и глаукоме закапывать по 2 капли 3 раза в день курсом, продолжительность которого составляет 2 месяца. Капли закапывают по схеме — по 10-дней с 3-дневным перерывом. Предварительно капли согревают в руке до температуры тела. Руки перед этим следует продезинфицировать.
После операций, в целях профилактики или при лечении катаракты препарат одновременно принимают внутрь на протяжении трёх месяцев. Для приёма внутрь капли необходимо развести с водой — 10 капель на 2 столовых ложки воды. Принимают за 30 минут до еды 3 раза в день.
Раствор следует осторожно ввести в конъюнктивный мешок около внутренней части глаза.
Полная инструкция по применению и схема лечения для каждого заболевания указана на упаковке и на листке – вкладыше.
Противопоказания и передозировка и побочные действия Взаимодействие с другими лекарственными средствами Срок годности и условия хранения Заказать Око-плюс Аналоги препарата Око-плюс Око-плюс не имеет прямых аналогов. Существуют лекарства, которые частично схожи с ним по фармакологическим свойствам. Однако другие медикаменты содержат синтетические добавки, которые могут вызывать побочные эффекты.
ОТЛИЧИТЕЛЬНОЙ ОСОБЕННОСТЬЮ ОКО-ПЛЮС ЯВЛЯЕТСЯ РАСТИТЕЛЬНЫЙ СОСТАВ, СПОСОБНОСТЬ ПРЕДУПРЕДИТЬ РЕЦИДИВЫ И ОСЛОЖНЕНИЯ БОЛЕЗНЕЙ ГЛАЗ.
Капли Око-плюс успешно лечат широкий спектр офтальмологических проблем, включая близорукость, дальнозоркость, астигматизм, синдром сухого глаза и внутриглазное давление. Длительное действие, не вызывает привыкания и побочных эффектов Пациент может отказаться от операционного вмешательства и пройти полноценный реабилитационный курс в домашних условиях. Око-плюс совместимы с контактными линзами, что значительно улучшает комфорт при их использовании. Препарат не содержит химических или вредных веществ, поэтому не конфликтует с другими лекарствами Капли можно приобрести и использовать без рецепта врача. Клинические исследования Око-плюс успешно прошел клинические испытания на базе Московского НИИ Офтальмологии в начале 2021 года. В эксперименте приняли участие 1800 человек, страдающих повышенным внутриглазным давлением и воспалительными заболеваниями глаз.
92% участников испытаний отметили значительное повышение уровня зрения до оптимальных показателей. 45% исследуемых, страдающих от начальных и незрелых стадий катаракты, заметили исчезновение ее симптомов. 39% участников с глаукомой смогли избежать операции. 83% испытуемых достигли нормализации внутриглазного давления. У 89% участников эксперимента наблюдалось улучшение естественного увлажнения глаз. Наличие разрешительных сертификатов Растительная формула запатентована, натуральные, растительные компоненты препарата прошли обязательный этап контроля качества
По результатам проведенных клинических испытаний Око-плюс получил сертификаты соответствия, удостоверяющие безопасность и эффективность, разрешающие торговлю в России и в странах ЕАЭС.
Копии документов можно получить онлайн или при оформлении заказа.
Отправлено: 02.04.24 19:55. Заголовок: Описание Снижение ос..
Описание Снижение остроты зрения может начаться не только в пожилом возрасте – эта проблема часто касается молодых людей. Независимо от того, что послужило причиной этого, стоит начинать лечение глаз еще до стадии частичной потери зрения. Око плюс для зрения не только демонстрирует выраженный лечебный эффект, но могут использоваться и в качестве профилактики офтальмологических заболеваний. Проведение полноценных курсов терапии предотвращает ослабление глазных нервов, отслойку сетчатки глаза и делает реальным восстановление остроты зрения до пределов возрастных норм. Око плюс для зрения – это комплекс из натуральных компонентов, который оказывает на все структуры органов зрения комплексное воздействие. Может применяться в любом возрасте, оказывает быстрый, выраженный и длительный эффект. Безопасен для общего здоровья – это подтверждается полученными производителем документы. инструкция по применению Око плюс: Око плюс для зрения проявит свои лечебные и профилактические свойства только в том случае, если капли будут использоваться в строгом соответствии с рекомендациями производителя. В каждой упаковке имеется инструкция по применению, капли Око плюс должны применяться с учетом некоторых нюансов: частота применения – 2 раза в день: утром и вечером; продолжительность курса – 45 дней. Повторные курсы можно и нужно проводить – для лечения каждые 3 месяца, для профилактики – каждые 6 месяцев. Передозировка и побочные действия Если Око плюс для зрения применяется в рекомендуемых суточных и разовых дозировках, то передозировка исключается. Побочные эффекты маловероятны, но теоретически возможно в первые дни курса появление симптомов классической аллергической реакции: обильное слезотечение; покраснение глазных яблок; зуд и ощущения присутствия песка в глазах; боль и чувство давления изнутри на органы зрения. Самочувствие нормализуется на 2-3 день применения капель – организм адаптируется к натуральным компонентам из состава. В отзывах на Око плюс реальные потребители рекомендуют в эти дни принимать любые антигистаминные таблетки – период адаптации пройдет быстрее и проще. Принцип действия Основным преимуществом использования Око плюса для зрения считается его комплексное воздействие. Благотворному влиянию натуральных компонентов подвергаются все структуры глаз: укрепляются стенки сосудов, расширяются их просветы – кровоток ускоряется, ткани получают питание и кислород, нормализуются показатели внутриглазного давления; ускоряется обмен веществ, регенерация – уже поврежденные клетки восстанавливаются, что делает возможным повышение остроты зрения; укрепляется сетчатка – происходит профилактика ее отслойки и полной потери зрения; улучшается состояние хрусталика – помутнение становится маловероятным за счет поступления к тканям структуры витаминов, микроэлементов, минеральных веществ и аминокислот.
Отправлено: 02.04.24 19:57. Заголовок: Описание Бальзам Бол..
Описание Бальзам Болотова - биологически активная добавка (БАД) к пище Бальзам проявляет свои положительные свойства главным образом благодаря наличию в активной формуле уникальных кислот. Находясь в пищеварительном тракте, они быстро растворяют и выводят токсические остатки. Кроме того, в состав бальзама Болотова входят компоненты, которые помогают омолодить организм и обеспечить его энергией. Нормализация веса, очищение от шлаков и токсинов. Снижает риски возникновения инфаркта и инсульта. Профилактика и помощь в лечении онкологических заболеваний желудка и кишечника. Повышение с уровня секреторной функции желудочного сока. Восстановление природной работы кишечного тракта. Профилактика патологий кровеносных сосудов Формирование оптимальных диетических условий и общее укрепление организма. Укрепляет память, повышает концентрацию внимания. Повышение общего тонуса организма и работоспособности. Улучшает состояние кожи, уменьшает риск появления целлюлита, укрепляет ногти. Читать полностью Инструкция Общие характеристики Тип препарата БАД Тип бальзам Органы и системы кровеносная система, пищеварительная система Назначение алиментарное ожирение, для предупреждения возрастных изменений, для ускорения заживления ран, замедление прогрессирования атеросклероза, избыточная масса тела, лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта, период восстановления после перенесенных заболеваний, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, профилактика старения, сахарный диабет, улучшение пищеварения Форма выпуска бальзам Минимальный возраст применения с рождения Упаковка флакон Комплектация бутылка, коробка, инструкция Состав вода, виноградный уксус 6%, Е513 (серная кислота), Е507 (соляная кислота), сок концентрированный из красных сортов винограда, янтарная кислота Дополнительно Показания к применению для быстрого восстановления работы ЖКТ, после переедания, для профилактики и лечения, гангрены, сепсиса, незаживающих ран, ускорения восстановления прооперированных больных, раннего атеросклероза сосудов, тромбозов, инсультов, инфарктов, сахарного диабета, а также для комбинированного лечения онкологических заболеваний, гепатитов, гастродуоденитов, язв и в качестве профилактики старения, и для омоложения организма, для избавления от лишнего веса Читать полностью Противопоказания При наличии любых искусственных органов (например: клапаны в сердце), при острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью. Применение при беременности и кормлении грудью противопоказано Влияние на способность управлять транспортом и механизмами нет Способ применения и дозы Бальзам Болотова необходимо пить в разбавленном виде через трубочку (чтобы сберечь от кислот зубную эмаль); быстрое восстановление работы жкт принимать бальзам болотова по чайной ложке на 100 гр воды 2 раза в день во время еды; для моментального результата при переедании или изжоге - чайную ложку бальзама болотова добавить в 100 гр воды и выпить; ибс, кардиомиопатия по 1 чайной ложке на 100 г жидкости 3 раза в день после еды; гастрит, язвенная болезнь желудка (вне фазы обострения!) по 1 чайной ложке на 100 г жидкости с едой (обед и ужин); курс 2 месяца; на завтрак, за 30 мин до еды обязательно прием жмыхов (подробнее читайте в книге б; болотова «лечение жкт»); сахарный диабет по 1 чайной ложке на 100 г жидкости 3 раза в день после еды; курс не менее 6 месяцев; каждые 2 месяца перерыв на 1-3 недели; онкологические заболевания (доброкачествен-ные и злокачественные новообразования) в комп-лексном лечении - длительно до 1 года, от 2-х до 5 чайных ложек на 100 г жидкости 3 раза в день после еды, плюс 5 чайных ложек перед сном на 100 г жидкости; перерывы на 1-2 недели каждые 2-3 месяца; для повышения иммунитета, профилактики процессов старения и при других заболеваниях рекомендуется принимать препарат по 1 чайной ложке, предварительно разбавив его в 100 г любой жидкости: чай, кофе, вода, кефир, молоко, соки и т; д; после еды 1-3 раза в день; курс 2-3 месяца каждые полгода. Читать полностью Побочные действия при рекомендованных дозах не выявлены, возможны аллергические реакции на растительные компоненты добавки; при значительных передозировках добавки более 17 доз возможно сонливое состояние и понос Условия хранения при температуре 5°С-25°С, в закрытой упаковке в сухом, темном, защищенном от солнечных лучей и недоступном для детей месте Условия отпуска из аптеки без рецепта Передозировка при значительных передозировках добавки более 17 доз возможно сонливое состояние и понос Особые указания Для создания напитка используется виноградный сок, который минимально подвергался фильтрации для сохранения всех полезных микроэлементов и витаминов, поэтому наличие осадка говорит о натуральности продукта. Способ применения/введения пероральный Регистрационный номер 77.99.88.003.R.004745.12.19 Заявитель на государственную регистрацию Авиценна Изготовитель КоролевФарм Номер документа о соответствии RU.77.99.88.003.R.004745.12.19 Дата документа о соответствии 26.12.2019 Дополнительная информация Биологически активная добавка (БАД) к пище Не является лекарственным средством. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Напиток может содержать небольшой виноградный осадок в виде желеобразной массы с нерастворимыми частицами. Раствор рекомендуется принимать через коктейльную трубочку для снижения воздействия на зубную эмаль. Срок годности 2 г.
Отправлено: 03.04.24 17:10. Заголовок: Плюс 10 лет. Сомноло..
Плюс 10 лет. Сомнолог пояснил, как недостаток сна влияет на возраст Специалисты отмечают, что недостаток сна оказывает непосредственное влияние на возраст человека. Причем не в лучшую сторону.
Дефицит сна, из-за которого человек чувствует себя разбитым и постоянно уставшим, не только негативно влияет на психологическое состояние человека, но еще и старит организм. Причем цифры могут быть довольно внушительными.
Исследователи из Стокгольмского университета провели работу, в рамках которой определили, что дефицит сна может заставить человека чувствовать себя на 10 лет старше, Результаты их исследования опубликованы в журнале Proceeding of the Royal Society B. Ощущение молодости, пояснили специалисты, это не только вопрос восприятия, на деле оно связано напрямую с показателями здоровья. А ощущение, когда человеку кажется, что он моложе своих лет, помогает ему дольше жить и быть более здоровым.
«Учитывая, что сон необходим для работы мозга и общего благополучия, мы решили проверить, есть ли какие-либо секреты сохранения чувства молодости», — поясняет Леони Балтер, исследователь кафедры Стокгольмского университета.
В исследовании принимали участие 429 человек в возрасте 18-70 лет. Они отвечали на вопросы: на сколько лет они себя чувствуют, сколько дней за месяц они чувствовали себя невыспавшимися и насколько сильно хотят спать.
Выяснилось, что каждая ночь с дефицитом сна приводила к ощущению, что человек стал старше на 0,28 года. Вторая работа показала, как недостаток сна заставляет участников чувствовать себя старше. Изучали данные 186 участников в возрасте 18-46 лет. Они ограничивали сво сон двое суток, проводя в постели лишь по 4 часа. Затем они спали два дня вдоволь — не менее 9 часов в постели. После ограничения сна их ощущение возраста увеличилось на 4,4 года.
Мнение специалиста Действительно, количество сна напрямую влияет на возраст человека — речь про психологическое оценивание себя и биологическое в сравнении с паспортными данными, рассказал aif.ru кандидат психологических наук, доцент, психоаналитик, клинический психолог высшей квалификационной категории, когнитивно-поведенческий терапевт, сомнолог Алексей Мелехин.
То, что имеется в виду в этом исследовании — это психологический возраст человека. Его еще называют субъективным. Действительно было показано, что люди, у которых есть хроническая бессонница, недосып и нарушение сна длительное время, оценивают себя старше паспортного возраста. Психологический возраст подразумевает несколько пунктов: то, как человек себя чувствует, как он выглядит, и какому возрасту соответствует его поведение.
Было показано, что люди, которые плохо спят, недосыпают, у которых отмечаются множественные ночные пробуждения, действительно со временем отмечают, что они постарели лет на 5-10 по ощущениям, также они эмоционально внешне воспринимают себя старше своего возраста, также и их поведение соответствует более взрослому состоянию. Таким образом наблюдается негативная когнитивная иллюзия возраста.
О чем это говорит? О том, что этот изнуряющий цикл нарушений сна влияет на то, что человек испытывает большую нагрузку.
То есть он действительно настолько измотан, что его восприятие себя, его отношение к себе меняется, искажается в сторону пессимизма, неудовлетворенности, вплоть до восприятия себя более старым и дряхлым. Это очень важный индикатор. Причем это не только зарубежные исследования, у нас есть такие же.
Изменения сна приводят и к тому, что меняется биологический возраст человека. И тоже в негативную сторону. Одним из показателей биовозраста становится изменение липидного профиля. Действительно, было показано, что у тех, кто не спит и часто страдает апноэ, действительно наблюдается изменение в уровне общего холестерина или липопротеинов низкой плотности, триглицеридов, уровня кортизола. Действительно происходит биологическое старение. При хроническом недосыпании изменяется соотношение бедер, окружности живота, происходит риск метаболического нарушения, и это нужно учитывать.
Отправлено: 03.04.24 17:11. Заголовок: Еда от анемии. Гемат..
Еда от анемии. Гематолог рассказал, как поднять гемоглобин Как поднять уровень железа в крови и избежать анемии? Разбирался aif.ru.
Железодефицитная анемия (ЖДА) может долгое время протекать незаметно, как у детей, так и у взрослых. Особенно часто от нехватки железа страдают женщины репродуктивного возраста. Как устранить этот важный дефицит, aif.ru рассказал врач-гематолог отделения гематологии и химиотерапии орфанных заболеваний ФГБУ НМИЦ гематологии Минздрава России, руководитель сектора изучения неопухолевых заболеваний системы крови, кандидат медицинских наук Родион Пономарев.
Основанием для того, чтобы обязательно проверить уровень железа в организме, могут быть характерные симптомы железодефицита, такие, как упадок сил, хроническая усталость, частые головные боли, головокружения, тахикардия (частое сердцебиение) и одышка, бледность кожи и слизистых, проблемы с ногтями и волосами.
Не ждите симптомов При возникновении таких жалоб необходимо сдать два анализа крови: общий (чтобы оценить, не снижен ли уровень гемоглобина и объем эритроцитов) и на сывороточный ферритин, который отражает истощение тканевых запасов железа, и является подтверждением ЖДА. Сдавать нужно именно оба анализа, а не один, поскольку существует латентный дефицит железа (снижение запасов железа в организме при нормальной концентрации гемоглобина). Именно поэтому периодически интересоваться уровнем железа в организме не помешает и людям, не имеющим подобных симптомов, поскольку при хронической ЖДА организм адаптируется к нехватке железа и явных проявлений может не быть.
Как поднять гемоглобин Едой это сделать невозможно, поскольку скорость всасывания железа из пищи невелика и не превышает 1-2 мг/сутки, поэтому, если уж развился железодефицит, бороться с ним нужно только медикаментозно. А вот для профилактики правильное питание, обогащенное источниками железа (мясными продуктами, прежде всего) будет очень полезно.
Чтобы выбрать, какие именно препараты железа нужны в конкретном случае: пероральные (для приема внутрь) или парентеральные (внутривенные) необходима консультация врача.
Он назначит лечение в зависимости от степени тяжести анемии, причин ее развития, характера сопутствующих заболеваний и ряда других факторов, а также с учетом возможных противопоказаний. Чтобы улучшить усвоение препаратов железа, надо правильно их употреблять. Лучше это делать по утрам, когда их биодоступность максимальна. Железо надо употреблять натощак или во время еды (этот момент надо уточнить в инструкции к препарату). Запивать водой, а ни в коем случае не кофе, чаем и молоком, которые мешают усвоению железа.
С кем не дружит железо Если железосодержащие препараты рекомендуется употреблять во время еды, то важно обращать особое внимание на состав вашего завтрака. В еде не должно быть фосфатов фитатов и дубильных веществ, которые могут связывать железо и снижать его всасывание; Поэтому исключите употребление в первой половине дня продуктов, содержащих кальций (например, молока), пищевых добавок с кальцием, зерновых, диетических волокон, чая, кофе и яиц;
И не сочетайте прием железа с лекарствами, снижающими кислотность желудка (антацидными препаратами), которые также ухудшают всасывание препаратов железа. Если и железо, и эти препараты выписаны вам врачом, то необходимо разнести их во времени, как минимум, на 4 часа.
Иногда употребление препаратов железа вызывает побочные явления (тошноту, боли в животе, запоры и др.).
Это не повод отказываться от лечения ЖДА, но веское основание, чтобы обратиться к врачу и найти возможность продолжит терапию до полного излечения. После окончания курса лечения обязательно надо сдавать контрольные анализы, поскольку в ряде случаев эффекта может не быть. Например, помешать эффективности терапии могут проблемы с ЖКТ, из-за которых может нарушаться всасывание железа, а также другие системные заболевания, протекающие на фоне хронического воспаления. Кроме того, уровень железа может оставаться низким даже на фоне лечения, если имеется внутреннее кровотечение, причины которого обязательно надо срочно установить, поскольку они могут угрожать жизни.
В случае отсутствия эффекта на фоне терапии препаратами железа требуется повторное обследование с целью исключения других причин анемии.
Отправлено: 04.04.24 16:08. Заголовок: Стало известно, как ..
Стало известно, как повысить качество ночного сна Ученые из Техасского университета обнаружили, что физические упражнения помогают повысить продолжительность фазы глубокого сна, необходимой для восстановления мозговой ткани.
Результаты исследования опубликованы в журнале Scientific Reports. В исследовании приняли участие 82 молодых добровольца. Для отслеживания уровней их физической активности и продолжительности ночного отдыха испытуемых проинструктировали носить на запястьях специальные браслеты, регистрирующие движения в пространстве и частоту сердечных сокращений.
После завершения исследования и анализа полученных данных ученые поняли, что низкоинтенсивный, умеренный и высокоинтенсивный типы физической активности оказывали положительное влияние на качество сна при условии выполнения в большем объеме. В частности, регулярные физические упражнения способствовали увеличению продолжительности фазы глубокого сна.
Глубоким сном называется одна из стадий фазы так называемого медленного или медленного-волнового сна. На этой стадии волновая активность коры головного мозга замедляется до минимума, а вместе с ней до минимальных значений падает частота сердечных сокращений, дыхания, движений глаз.
Именно фаза глубокого сна является ключевой для отдыха и восстановления тканей мозга и тела.
Отправлено: 06.04.24 10:20. Заголовок: Новый подход к изуче..
Новый подход к изучению активности головного мозга. Куда бежит кортикальная волна Результаты исследования позволяют повысить эффективность разработки нейрокомпьютерных интерфейсов и глубокой стимуляции мозга для лечения неврологических заболеваний. Ученые Института искусственного интеллекта AIRI, Сколтеха, МГУ и ИЭФБ РАН впервые математически доказали взаимосвязь бегущих кортикальных волн с вращательной динамикой для нейронных данных.
Команда применила методы машинного обучения для анализа пяти датасетов, сделанных на основе экспериментальных наблюдений за моторной и префронтальной корой головного мозга обезьяны и мыши.
Сегодня одним из наиболее популярных экспериментов по изучению работы мозга во время двигательной активности считается анализ движений руки (reaching experiment), записываемый при помощи имплантируемых в структуры головного мозга электродов. Далее научное сообщество традиционно использует две модели интерпретации данных: репрезентативную и динамическую. Согласно репрезентативному подходу, каждый отдельный нейрон отвечает за свой параметр движения конечности: ускорение, скорость и направление движения руки, его угол и другие характеристики. В то время как динамическая модель рассматривает в качестве объекта изучения двигательную активность в целом, фокусируясь не на отдельных нейронах, но на их общей динамике.
В ходе исследования, работа над которым длилась с осени 2022 года, ученые предложили отойти от конкурирующих гипотез и сосредоточиться исключительно на анализе волн. Наряду с доказательством взаимосвязи двух феноменов головного мозга — бегущих кортикальных волн и вращательной динамики, команда представила два метода для количественной оценки волны.
Так, первый метод — оценка кривизны волны без сжатия данных — позволяет анализировать обороты и скорость движения волны в 2D-проекции, не теряя полезную информацию. Через еще один параметр, вращательную плоскость, аналитики могут выражать векторы и строить двумерные графики для отображения характеристик волны с динамикой изменений.
Второй метод — оценка вращательной степени — дает возможность оценивать истинную динамику нейронной активности в данных и сравнивать их между собой, в то же время демонстрируя, как двумерная проекция портит первоначальные данные.
Екатерина Кузьмина, младший научный сотрудник группы лаборатории «Сильный ИИ в медицине» Института AIRI, ответила на вопросы «Ъ-Науки»:
— Что такое бегущая кортикальная волна?
— Бегущая кортикальная волна — феномен головного мозга, который можно представить как поочередную активацию нейронов, одного за другим. Нейроны соединены между собой синапсами, и, когда один нейрон стреляет, он может активизировать второй — например, с которым связан, — это самый простой случай. Загорается один нейрон, за ним второй, потом третий — так рождается волна активности, которая бежит сквозь эти нейроны. Бегущая, потому что они активизируются один за другим, а кортикальная — так как это происходит в кортексе, внешней поверхности головного мозга.
Важно понимать, что они не всегда соединены между собой, это не главное условие: нейроны могут активироваться общими нейромедиаторами и не соседствовать напрямую. Поскольку ученые записывают активность головного мозга с электродов, здесь есть определенное физическое ограничение, которое тоже следует учитывать. Так, электроды ловят лишь самую ближайшую активность, поэтому записать волну полностью не всегда возможно.
— Почему для нейронных данных важна взаимосвязь бегущих кортикальных волн с вращательной динамикой?
— Вращательная динамика — еще один феномен головного мозга, связанный с активизацией нейронов в момент подготовки к физическому движению. Очень много работ посвящено попыткам объяснить этот феномен через различные подходы — например, эмпирический, то есть через наблюдение.
Сложность состояла в том, что измерить такие вращения или как-то объективно сравнить их между собой невозможно. Наше открытие, то есть строгое математическое доказательство взаимосвязи вращательной динамики с бегущей кортикальной волной, несет в себе огромную практическую ценность. Теперь, если исследователь при анализе данных увидит вращение, он может сразу приступить к изучению волны, что даст ему возможность применять численный анализ. Волну удобно измерять, ее легко сравнивать, а значит, от просто наблюдений можно перейти к работе с количественными данными.
— Что такое нейрокомпьютерные интерфейсы и как они работают?
— Нейрокомпьютерный интерфейс (НКИ) — это система, созданная для обмена информацией между мозгом и компьютером или другим электронным устройством. Ключевая идея такой системы — определить, что означает активность тех или иных нейронов, и использовать это для решения различных функций — например, движения протезом или печати на клавиатуре.
Интерфейсы могут быть однонаправленными и двунаправленными — от их вида зависит то, как они работают. Первые позволяют либо принимать сигналы от мозга, либо, наоборот, посылать ему сигналы. Исследователи здесь исходят из предположения, что активность мозга кодирует какую-то информацию, ее можно получить, декодировать и использовать для своих целей. Двунаправленные интерфейсы дают возможность обмениваться информацией в обоих направлениях. А значит, ученые не просто получают и декодируют данные, но и используют полученные результаты для стимуляции мозга.
— Как анализ волн может помочь улучшить работу нейрокомпьютерных интерфейсов?
— В основе любого нейрокомпьютерного интерфейса лежит какая-либо гипотеза, вокруг которой и выстраивается вся система. То есть набор убеждений относительно того, как интерпретировать полученную запись активности нейронов. Две ключевые, наиболее масштабные гипотезы — репрезентативная и динамическая.
Согласно репрезентативной, для каждой части тела каждый параметр нашего движения — скорость, угол, ускорение, степень наклона и множество других характеристик — представлен, то есть репрезентован активностью мозга. Другими словами, можно взять данные активности мозга, декодировать их и пытаться обосновать, какая часть активности отвечает за скорость, например, движения руки, какая — за угол и т. д. Динамическая модель фокусируются не на отдельных нейронах, но на их общей активности, то есть динамике системы в целом.
При разработке нейрокомпьютерных интерфейсов каждая из этих моделей разбивается на огромное количество более мелких гипотез. Например, один исследователь может предположить, что полученная с электродов активность отражает исключительно скорость движения руки, другой — только ускорение, то есть происходит дифференциация по всем этим параметрам.
Наше исследование со Сколтехом, МГУ и ИЭФБ РАН — фундаментальная работа по дата-анализу, которая может применяться в работе над любой из гипотез. Представленный нами метод позволяет более точно интерпретировать данные и работать с количественными показателями, а не только визуальной оценкой вращения нейронов.
— Вы используете математический подход в анализе данных. Почему команда решила использовать именно его? В чем его преимущество?
— Его значительное преимущество — точность. Мы получаем возможность формализовать все, что происходит с данными. Раньше исследователи относились к полученной информации как к «черному ящику», то есть системе, в которой внешнему наблюдателю известны только входные и выходные величины, но не внутренние процессы. Таким образом, все сводилось к эмпирическому наблюдению, которое не всегда применимо. Теперь же данные можно не просто наблюдать, а описывать строгими математическими моделями.
Представьте такой пример: вы изучаете несколько вращений. И если раньше вы описывали их словами вроде «сплющенный» или «спиральный», то теперь можете привести к понятным значениям и измерить точной «линейкой»: 0,5, или 0,7, или 0,9. Числовые измерения — лучшая и самая удобная формализация данных. Это упрощает анализ и повышает его объективность.
— Как, на ваш взгляд, это направление будет развиваться в дальнейшем?
— Научное сообщество пока не может однозначно ответить, как работает моторная кора и как мозг генерирует движения. Наш подход точно будет полезен при исследовании различных теорий. Мы продолжим и дальше работать с этой темой — одно из следующих исследований будет посвящено таким же паттернам бегущих волн и вращений в гиппокампе. Наряду с этим планируем изучить взаимосвязь между бегущими волнами в моторной коре и работой мышц, то есть как явная активность бегущих волн в моторной коре передается через спинной мозг в мышцы, хотим изучить эту взаимосвязь.
Отправлено: 08.04.24 15:22. Заголовок: Назван напиток, спос..
Назван напиток, способствующий жиросжиганию Ученые из университета Северной Каролины (США) обнаружили, что пробиотики в напитке из чайного гриба способствуют сокращению запасов жира в организме червей (нематод) Caenorhabditis elegans.
Результаты опубликованы в научном журнале PLOS Genetics. Чайный гриб — обобщающее название нескольких разновидностей симбиоза дрожжевого гриба с бактерией. При помощи чайного гриба и воды изготавливается кисло-сладкий газированный прохладительный напиток, также называемый чайным квасом.
Напиток на основе чайного гриба богат пробиотиками — непатогенными микроорганизмами, которые способны восстанавливать нормальную микрофлору органов и губительно воздействовать на вредные бактерии. В ходе исследования ученые выяснили, что после употребления напитка из чайного гриба в организме червей запускаются метаболические изменения, аналогичные тем, которые происходят во время голодания.
Также было установлено, что пробиотики в составе чайного гриба изменяют у нематод экспрессию генов, участвующих в регуляции жирового метаболизма. В частности, полезные бактерии стимулировали образование большего количества белков, расщепляющих жиры, и меньшего — веществ, образующих жировые молекулы (триглицеридов).
Ученые отметили, что совокупность таких метаболических трансформаций приводила к ускоренному жиросжиганию. По словам авторов исследования, аналогичный эффект может быть достигнут и при употреблении чайного гриба человеком. Для подтверждения этого предположения нужны дополнительные исследования.
Офтальмолог перечислила неочевидные признаки ухудшения зрения Часто люди не замечают признаков ухудшения зрения или списывают их на усталость, пока проблема не станет очевидной.
Об этом в беседе с «Ридусом» сообщила офтальмохирург Татьяна Шилова. Он перечислила симптомы, при появлении которых стоит обратиться к специалисту.
«Среди неочевидных признаков ухудшения зрения выделяются так называемые непостоянные изменения, такие как затуманивание зрения, потеря контрастности или появление мушек перед глазами. Они могут быть связаны с воспалительными и дегенеративными процессами», — рассказала Шилова.
Также, по ее словам, важно обращать внимание на такие симптомы, как ощущение песка в глазах, покраснение и жжение.
Отправлено: 10.04.24 15:34. Заголовок: Мужчинам назвали три..
Мужчинам назвали три способа поднять уровень тестостерона Они довольно просты.
Чтобы поднять уровень тестостерона без лекарств, нужно высыпаться, правильно питаться и заниматься спортом, убеждена уролог Рена Малик. Три способа увеличить выработку мужского гормона она назвала британскому бизнесмену и телеведущему Стивену Бартлеттаву в эфире его подкаста, пишет Daily Mirror.
Малик отметила, что тестостерон регулирует половое влечение, костную и мышечную массу, отвечает за распределение жира, а также выработку эритроцитов и спермы. Кроме того, по словам врача, есть научные данные, доказывающие, что тестостерон поддерживает пространственную память у молодых мужчин, а также способствует восстановлению памяти у пожилых.
Специалистка объяснила, что в течение дня уровень мужского гормона постепенно снижается, затем восстанавливается ночью и достигает максимального уровня к утру. Если спать менее 7-9 часов, то тело не успеет восстановиться, предупредила Малик.
Кроме того, уролог заявила, что любая физическая нагрузка полезна, но не каждая увеличивает выработку тестостерона. По ее словам, во время длительных и изнурительных кардиотренировок организм испытывает стресс, что снижает уровень тестостерона. Поэтому она рекомендовала выполнять аэробные упражнения в умеренных количествах и чередовать их с силовыми нагрузками.
Наконец, Малик посоветовала мужчинам придерживаться средиземноморской диеты, насыщенной полезными жирами и клетчаткой. При этом, по ее мнению, допустим и любой другой рацион питания. Главное, что он не провоцировал ожирение и закупорку сосудов.
Российские ученые создали препарат, мгновенно останавливающий кровь Врачи его будут использовать при экстренной помощи пострадавшим.
ПРАВМИР. Ученые Рязанского государственного медуниверситета создали препарат на основе гиалуроновой кислоты, останавливающий кровь за 10-15 секунд, пишет «Интерфакс».
У средства высокие связывающие свойства, и оно практически «приклеивается» к ране. Помимо этого, препарат обладает высоким антисептическим эффектом.
«Это позволит эффективно применять средство как в условиях клиник, так и при различных травмах, в том числе ДТП и осколочных ранениях, для которых характерно попадание в рану различных микроорганизмов», — сообщает пресс-служба университета.
Сейчас препарат ожидает государственную регистрацию.
Интерньюс Исследователи впервые создали органоиды из живых фетальных клеток
Сегодня органоиды являются основой для серьезных достижений в медицине и биологии. Впервые в истории ученым удалось вырастить сложные модели из клеток амниотической жидкости (жидкости, окружающей плод в утробе матери). Цель - диагностировать врожденные заболевания плода и разработать методы лечения пороков его развития. Исследователи из Университетского колледжа Лондона и Больницы Грейт Ормонд Стрит (Великобритания) говорят, что они «в восторге» от этого достижения.
Выращивание сложных органоидов человека из клеток амниотической жидкости для диагностики врожденных заболеваний у плода: именно такой эксперимент провела группа исследователей из Лувена и Лондона. Свою работу они опубликовали в журнале Nature Medicine. Как следует из названия, эти органоиды не являются полными копиями органов, но они достаточно близки к ним, чтобы можно было проводить исследования различных заболеваний и различных аспектов биологии человека.
Почему в качестве источника клеток была выбрана амниотическая жидкость? По словам исследователей, в амниотической жидкости содержатся миллионы фетальных клеток, в основном поступающих из легких и почек. Во время ультразвукового исследования, если обнаруживается врожденная аномалия, проводят амниоцентез, чтобы выявить любые генетические аномалии. Чтобы провести этот эксперимент, исследователи из KU Leuven, UZ Leuven, University College London и Great Ormond Street Hospital for Children провели амниоцентез у двенадцати беременных женщин. Таким образом, им удалось выделить стволовые клетки, отвечающие за формирование различных органов плода. Из этих стволовых клеток они смогли вырастить органоиды легких, почек и кишечника, характерные для каждого исследуемого плода. Весь процесс занял около 4 недель.
По словам соавтора исследования, биолога из Университетского колледжа Маттиа Герли, «поскольку выращивание мини-органов из клеток, находящихся в амниотической жидкости, занимает от 4 до 6 недель, это оставляет достаточно времени для пренатальной терапии, чтобы исправить любые проблемы, которые могут быть обнаружены врачами».
Разработка органоидов возможна уже много лет. Однако исследование, проведенное доктором Паоло де Коппи и его командой, является первым, поскольку в нем используются живые клетки плода. Органоиды уже выращивались с использованием клеток абортированных плодов, но это создавало этические проблемы и строгие нормативные ограничения.
«Органоиды, которые мы создали из клеток амниотической жидкости, демонстрируют многие функции тканей, которые они представляют, включая экспрессию генов и белков», — объясняет Герли в своем заявлении. – «Они позволят нам изучать то, что происходит во время развития, как в здоровом состоянии, так и при заболеваниях, что было невозможно раньше".
Для того чтобы более детально изучить практическое применение своего подхода, команда исследователей сосредоточилась на врожденной диафрагмальной грыже (ВДГ): 30% плодов с этим заболеванием умирают. Если врачи смогут обнаружить эту грыжу задолго до рождения ребенка, то операцию можно будет провести внутриутробно.
«Мы так мало знаем о завершении человеческой беременности, что открытие новых областей пренатальной медицины - очень интересно», — говорит Герли.
Разработка лечения ВДГ in utero - это только начало большого проекта. По мнению исследователей, лекарства, которые этот метод позволит разработать для лечения врожденных заболеваний, таких как муковисцидоз, вскоре можно будет тестировать на органоидах. Затем их можно будет вводить непосредственно плоду, пока болезнь еще не сформировалась.
Датские ученые обнаружили защиту от болезни Альцгеймера в мозге человека
Человеческий мозг обладает белковой защитой от болезни Альцгеймера, заявили ученые из Орхусского университета (Дания) по результатам проведенного исследования. По их словам, которые приводятся в научном издании Nature Communications, иммунная система способна предотвращать накопление вредных белков в головном мозге. По ее активности можно определить, на какой стадии протекает заболевание.
Ученые подчеркивают, что болезни Альцгеймера предшествует так называемый продромальный период, сопровождающийся легкими когнитивными нарушениями. В этот период в плазме крови начинают появляться агрегаты бета-амилоидов, которые считаются ключевыми маркерами данного заболевания. В свою очередь эти соединения связаны с рецептором комплемента IV типа — белком, являющимся частью иммунной системы. Он способствует поглощению амилоидных бляшек, что позволяет уничтожать патогены.
Авторы исследования считают, что активация рецепторов позволит побороть болезнь Альцгеймера на ранней стадии ее развития. Однако к настоящему моменту они не знают, как это сделать. Отмечается, что механизмы, отвечающие за борьбу с накоплениями вредных белков в организме, изучены плохо.
В Китае учёные назвали бактерии в кишечнике причиной полного облысения
Некоторые кишечные бактерии при интенсивном размножении в организме могут стать причиной алопеции — патологического выпадения волос, в результате чего человек способен облысеть. Исследование публикует International Journal of Dermatology.
Авторами работы стали специалисты Дерматологической больницы Ханчжоу в составе Чжэцзянского китайского медицинского университета. Они изучили статистику научных консорциумов MyBioGen и FinnGen, собрав данные о кишечной микробиоте и очаговой алопеции у испытуемых. Чтобы установить связь между процессами облысения и кишечной флорой, учёные применили менделеевскую рандомизацию и математические методы.
Сегодня алопеция относится к аутоиммунным болезням, она начинает проявляться сначала залысинами и выпадением бороды, уже потом недуг возникает на всей голове. Как выяснилось, рост числа таких микроорганизмов в кишечнике, как Ruminococcaceae UCG-003, может вызвать выпадение волос.
Учёные напомнили, что также на появление лысины влияют стрессовые состояния, генетическая предрасположенность и ряд серьёзных хронических заболеваний. Обнаружение особых кишечных бактерий, стимулирующих облысение, оказалось прорывом в области дерматологии, так как теперь можно попробовать научиться контролировать флору и предупредить нежелательные процессы с волосами. По признанию исследователей, нужно ещё несколько экспериментов, которые помогут лучше понять, что именно приводит к разрастанию числа бактерий.
Результаты нового исследования бросают вызов традиционным представлениям о причинах миокардита.
Традиционно считалось, что воспаление, вызванное вирусной инфекцией, вызывает острый миокардит, который может привести к фатальной сердечной аритмии у здоровых молодых людей. Теперь новое исследование впервые показало, что вирус сам по себе повреждает клетки сердца до того, как начинается воспаление, что бросает вызов традиционным представлениям.
Вирусные инфекции являются наиболее частой причиной острого воспаления сердечной мышцы или миокардита — состояния, с которым связано до 42% внезапных сердечных смертей у молодых людей. Простуда (аденовирус), гепатит В и С и парвовирус могут быть связаны с миокардитом.
Традиционное объяснение причин миокардита фокусируется на воспалении, вызванном иммунным ответом организма на вирус, которое приводит к потенциально фатальным быстрым или нерегулярным сердечным ритмам, называемым аритмиями. Однако новое исследование, проведенное учеными из Института биомедицинских исследований Фралина, возможно, меняют ситуацию, обнаружив, что вирус сам по себе повреждает сердечную мышцу до начала воспаления.
«С клинической точки зрения наше понимание вирусной инфекции сердца сосредоточено на воспалении, вызывающем проблемы со скоростью или ритмом сердцебиения», — сказал Джеймс Смит, соавтор исследования. - «Но мы обнаружили острую стадию, когда вирус сначала поражает сердце и до того, как иммунный ответ организма вызовет воспаление. Таким образом, еще до того, как ткань воспалится, сердце готовится к аритмии».
Используя мышиную модель аденовируса для воспроизведения процесса заражения человека, исследователи изучили влияние вируса на сердце. Они обнаружили, что на ранних стадиях заражения вирус нарушил работу важнейших компонентов электрических и коммуникационных систем сердца: ионных каналов и щелевых контактов.
Ионные каналы действуют как ворота в клеточных мембранах, помогая поддерживать правильный баланс ионов – натрия, калия и кальция – необходимых сердцу для генерации нормальной электрической активности и, следовательно, позволяющих ему правильно сокращаться.
Электрическая активация сердца требует перемещения ионов и небольших молекул от клетки к клетке через белковые каналы, называемые щелевыми соединениями. Поскольку передача тока происходит только в щелевых соединениях, их нарушение может привести к случайному или нерегулярному сокращению сердечной мышцы, что снижает эффективность работы.
«Наши данные демонстрируют, что остро инфицированные сердца включают опасные электрофизиологические изменения на молекулярном уровне, и впервые показывают, как аденовирусная инфекция может ускорить такое патологическое субклеточное ремоделирование, предшествующее кардиомиопатии и развитию воспалительного миокардита», — заключили исследователи.
Следующим шагом является выявление биомаркеров, указывающих на повышенный риск развития аритмии у людей после вирусной инфекции.
«Люди с острыми инфекциями могут выглядеть нормальными по данным МРТ и эхокардиографии, но когда мы углубились в молекулярный уровень, мы увидели, что может произойти что-то очень опасное», — сказал Джеймс Смит. - «Что касается диагностики, то теперь мы можем начать искать способы анализа крови на биомаркер».
Исследование было опубликовано в журнале Circulation Research.
ИИ визуально диагностирует опухоли головного мозга с большей надежностью, чем современные (инвазивные) методы
Исследователи разработали систему на основе искусственного интеллекта, способную автоматически классифицировать опухоли мозга в зависимости от их типа. Это техническое достижение может позволить оптимизировать план лечения и потенциально улучшить прогноз для пациентов. Более того, этот новый инструмент «неинвазивной диагностики», который теперь доступен бесплатно, считается более эффективным, чем существующие инвазивные методы.
Применение в медицине — одна из главных сильных сторон ИИ. В новом исследовании, проведенном группой ученых из разных институтов, разработанный ими новый инструмент ИИ представлен как помощь в диагностике опухолей мозга. Названный DISCERN (от Diagnostic in Susceptibility Contrast Enhancing Regions for Neuroncology), он способен различать три основных типа злокачественных опухолей, поражающих мозг, а именно: мультиформную глиобластому, метастазы в мозге и первичные лимфомы центральной нервной системы (ПЛЦНС).
Следует отметить, что каждый тип опухоли мозга имеет свои особенности и требует особого терапевтического подхода. Эффективное лечение мультиформной глиобластомы может быть не таким же, как при метастазах в головном мозге или первичных лимфомах центральной нервной системы. Однако до сих пор трудно точно отличить их друг от друга, не прибегая к инвазивным методам, таким как биопсия или хирургическое вмешательство. Поэтому точная диагностика имеет решающее значение для определения наиболее подходящего плана лечения. Для решения этой задачи исследователи разработали инструмент на основе искусственного интеллекта для дифференциальной диагностики (процесс различения этих опухолей). Результаты исследования опубликованы в журнале Cell Reports Midicine.
При разработке своего инструмента исследователи сосредоточились в основном на выявлении новых биомаркеров, обнаруживаемых при магнитно-резонансной томографии (МРТ) с контрастной жидкостью. Обучаемая система получала тысячи МРТ-изображений мозга пациентов, которым уже был поставлен диагноз. Затем каждое изображение аннотировалось с указанием конкретного типа опухоли мозга. Более конкретно, исследователи использовали набор данных, состоящий из 50 000 вокселей (эквивалент пикселей, но в трехмерном пространстве), извлеченных из снимков МРТ 40 пациентов с установленным диагнозом. Таким образом, ИИ научился распознавать характерные особенности, связанные с каждым типом опухоли, включая те, которые мы могли бы пропустить.
После обучения DISCERN на исходном наборе данных (50 000 вокселей от 40 диагностированных пациентов) исследователи протестировали и проверили точность инструмента на 500 новых случаях. Результаты проверки показали, что инструмент может классифицировать опухоли мозга с достоверностью 78 %. По словам исследователей, этот показатель особенно примечателен, поскольку он превосходит показатели традиционных методов диагностики. Не говоря уже о том, что обучение ИИ было относительно ограниченным (всего 40 пациентов). При большем количестве обучающих данных инструмент может оказаться еще более надежным.
«DISCERN - это компьютерный диагностический инструмент, который облегчает классификацию опухолей мозга, помогая принимать медицинские решения мультидисциплинарным командам относительно необходимости и типа хирургического вмешательства, необходимого для подтверждения диагноза», — так описывает инструмент один из исследователей.
Исследователи уже развернули приложение DISCERN, которое доступно бесплатно. Инструмент имеет удобный интерфейс, позволяющий врачам использовать его в своей повседневной практике, не требуя глубоких знаний в области информационных технологий или искусственного интеллекта.
Отправлено: 17.04.24 15:30. Заголовок: Медик закрыл собой р..
Медик закрыл собой раненых солдат от удара дрона ВСУ и спас пятерых бойцов Водитель-механик одного из медвзводов российской армии Михаил Торгашев закрыл собой от удара беспилотника ВСУ группу раненых солдат и спас пятерых военных ВС РФ. Об этом рассказал военкор Александр Коц, слова которого передает «Комсомольская правда».
Источник: Министерство обороны Российской Федерации
Он заявил, что Торгашев развернулся лицом к дрону, после чего перекрыл собой пространство между траками. По его словам, Торгашев закрыл телом раненых бойцов, приняв удар беспилотника на себя. Три штурмовика и двое медиков выжили.
Днем 16 апреля сообщалось, что Вооруженные силы России поразили украинскую машину скорой, которая перевозила минометный расчет ВСУ и группу операторов FPV-дронов на правом берегу Днепра.
В этот же день стало известно, что российская армия приближается к Часову Яру и, возможно, находится уже на территории города.
Заместитель командира батальона 92-й отдельной штурмовой бригады ВСУ Олесь Маляревич заявил, что бойцам украинской армии очень тяжело в боях за Часов Яр из-за отсутствия паритета с ВС РФ.
Отправлено: 17.04.24 15:44. Заголовок: Стало известно, може..
Стало известно, может ли домашний Wi-Fi-роутер навредить здоровью В это верят многие.
Домашние Wi-Fi-роутеры не причиняют вреда здоровью человека, рассказал «Москве 24» руководитель аналитического центра Zecurion Владимир Ульянов. Он уточнил, что на данный момент не существует данных о том, что они представляют опасность для людей.
«В целом Wi-Fi-роутер не вредит здоровью. На основании данных и исследований, которые сейчас есть, можно сказать, что это достаточно безопасное устройство для человека», — сообщил Ульянов.
Эксперт добавил, что уровень электромагнитного излучения от Wi-Fi-роутера сопоставим с излучением от бытовых приборов.
Доктор технических наук, заведующий кафедрой радиоволновых процессов и технологий РТУ МИРЭА Михаил Костин до этого говорил, что россиянам рекомендуется отказаться от установки Wi-Fi роутера в спальне, так как неправильное размещение маршрутизатора ведет к повышенному риску для здоровья. По словам ученого, постоянное воздействие даже небольшого излучения современных роутеров с достаточно близкого расстояния может иметь неблагоприятные последствия для здоровья.
Отправлено: 17.04.24 17:54. Заголовок: Ученые из Японии уск..
Ученые из Японии ускорили заживление тяжелых переломов костей при помощи плазмы Результаты опытов биологов были опубликованы в научном журнале PLoS One.
Источник: РИА "Новости" МОСКВА, 17 апреля. /ТАСС/. Японские исследователи обнаружили, что заживление тяжелых переломов костей можно ускорить, если обработать поврежденные участки костной ткани при помощи холодной гелиевой плазмы. Результаты опытов биологов были опубликованы в статье в научном журнале PLoS One.
«Большинство переломов костей успешно залечивается, однако примерно в 5−10% случаев этот процесс протекает медленно или в результате его возникают осложнения в форме несрастаний или псевдоартроза. Проведенные нами опыты показали, что обработка тяжелых переломов при помощи холодной гелиевой плазмы ускоряет их заживление, а также повышает прочность костей», — говорится в исследовании.
Открытие было совершено группой японских биологов под руководством профессора Университета Осаки (Япония) Хироаки Накамуры при изучении того, как меняется процесс регенерации костной ткани при длительном воздействии на нее холодной гелиевой плазмы. Эта субстанция сейчас активно используется для ускорения заживления хронических ран. Исследователи предположили, что низкотемпературная плазма также может ускорить заживление легких и тяжелых переломов. Технологию опробовали на лабораторных крысах.
Наблюдения показали, что плазменная терапия не привела к значительному ускорению заживления легких переломов. При этом она в несколько раз ускорила процесс регенерации костной ткани при тяжелых переломах, а также в 3,5 раза повысила прочность новых участков костей и снизила вероятность появления несрастаний и псевдоартроза.
Пока ученые не могут точно сказать, как именно плазма ускоряет заживление переломов, однако проведенные ими опыты на культурах стволовых клеток показывают, что данная терапия ускоряет созревание остеобластов, взрослых клеток костной ткани. Последующие опыты помогут понять, как именно возникает это ускорение, что позволит разработать еще более эффективные методы лечения переломов, подытожили исследователи.
Отправлено: 18.04.24 17:43. Заголовок: Моргание помогает «п..
Моргание помогает «перезагружать» мозг, выяснили ученые Ученые из университета Рочестера в США обнаружили, что моргание помогает сохранять остроту зрения за счет «обновления» силы визуальных сигналов и повышает эффективность обработки потока информации в мозге.
freepik.com Результаты исследования опубликованы в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS). В исследовании приняли участие 12 молодых людей. Ученые попросили добровольцев посмотреть на изображения различной контрастности.
При этом в ходе эксперимента характеристики органов зрения участников и особенности их функционирования отлеживались с помощью специального устройства слежения за глазами с высоким разрешением. Исследовательская группа обнаружила, что каждое смыкание век при моргании увеличивало силу визуального входного сигнала, модулируя интенсивность света, падающего на сетчатку.
Это усиление происходило как при непроизвольном, так и при произвольном моргании. Ученые объяснили, что такая модификация сигналов помогает переформатировать и «перезагружать» визуальную информацию, которая отправляется в мозг. Это не только поддерживает остроту зрения, но и способствует свежести восприятия информации, а также повышению эффективности умственной деятельности.
Профильный медкласс планируют открыть в сентябре в столичной гимназии
19 апреля, Минск /Корр. БЕЛТА/. Профильный медицинский класс планируют открыть в сентябре 2024 года на базе гимназии №12 Минска, сообщил корреспонденту БЕЛТА ректор Белорусского государственного медицинского университета Сергей Рубникович.
"Планируем с 1 сентября создание профильного класса. На протяжении нескольких десятков лет мы сотрудничаем с 12-й гимназией, которая географически близко к нам расположена", - сказал Сергей Рубникович, уточнив, что именно с этим учреждением образования и планируется реализовать пилотный проект.
Говоря о сотрудничестве с гимназией, ректор БГМУ отметил, что учащиеся посещают медуниверситет с ознакомительными целями, организуют здесь выпускные вечера, а педагоги вуза проводят в гимназии занятия по биологии и химии.
"У нас уже есть точки соприкосновения, которые расширятся в рамках профильных классов по медицине", - сказал Сергей Рубникович.-0-
Все даты в формате GMT
2 час. Хитов сегодня: 70
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума